魅力势不可挡，意大利女主持痴迷健身，一张照片百万点赞

在节目主持人中，如果要问最有名气的健身网红是谁，那无疑是来自墨西哥的Yanet Garcia，几乎凭借一人之力就提升了天气预报的收视率，她如今在网络上拥有超过1200万粉丝，前男友因为痴迷电子游戏而选择和她分手，也着实令人想不通。

拥有完美身材的除了Yanet，来自意大利的姑娘Diletta Leotta也拥有不输健身网红的身材，她出生于1991年，曾就职于意大利天空体育，在意大利是体育迷们家喻户晓的漂亮女主播，当然在10年前她就夺得了“Miss Elegant”的桂冠。

看看她在球场上，魅力势不可挡，单单这一张照片就收获百万点赞，完美的S型曲线着实颇显健美，毫无疑问的是这样的身材来源于日复一日的健身训练，Diletta在网络上也拥有超过560万粉丝。

在她身上没有太多的浓妆艳抹，训练就是她最好的化妆品，每周都会保持一定量的训练，包括拳击、力量训练、单车等等项目，这可以很好的帮助她保持体能储备。在她身上看到的是勤奋和自律，每周3-4次训练，这可以帮助塑造肌肉，追求健康的生活方式。也正是因为这样的近乎于痴迷的自律，才能练出这样完美的身材。

有趣的是和Yanet类似，她从法律专业毕业后成为了意大利天气预报节目的播报员，后来成为足球联赛的主播，除了主持工作之外，她还是一位模特以及演员。

很多时候工作忙碌到没有时间去健身房，就会利用自重、弹力带或者是TRX在家里或者阳台上练习。

保持积极学习的心态，是她年纪轻轻就如此成功的最重要原因！

除了健身之外，她最喜欢的就是旅行，从她身上我们可以学习到，很多时候健身可以成功自律的一种形式，它可以给你强壮、健美且健康的身材，给你积极的心态，帮助你更好的工作学习。有时候如果我们的确无法练出太大的肌肉，没有关系，就将健身当作一个习惯好了。