评测：对比医院和健身房，华为八电极体脂秤真准

[PConline评测]“哎哟，你好像又长胖了！”这句话的杀伤力，对很多女生来说，完全不亚于年终奖泡汤的伤害。

减肥？健身房请个私教，还不如年终奖泡汤。自己在家锻炼，又无法客观地了解自己的身体状况，不容易坚持下来，成效甚微。所以想科学监测身体健康数据，有效地进行针对性的专项运动，又不用花太多钱，一个精准的体脂秤太有必要了！

体脂秤有四电极的和八电极的，四电极的测得不够精准，结果不令人满意。但是八电极的体脂秤价格动辄一两千，实在不忍剁手。好在，华为最近发布了一款更精准的八电极体脂秤，还将价格保持在499元，种草的心蠢蠢欲动。

一、体脂秤大有区别：四电极VS八电极

体脂秤测得是否精细和全面，和电极的数量大有关系。先给大家来一份四电极体脂秤测得的报告，看图！

四电极体脂秤检测报告

四电极体脂秤的检测报告里，关键的体重、脂肪率、肌肉率、基础代谢和BMI都有了，另外还有身体水分、储肌能力等级、内脏脂肪指数、蛋白质、骨量等。

这些数据是依靠体脂秤的四个电极，先测量下半身，再根据人体模型估算全身数据。

而华为体脂秤2Pro有八个电极，底部有四个电极，手柄处也有四个电极，这样就可以同时把我们的下半身和上半身的身体数据都精准测量到位了。

拥有八电极的华为体脂秤2Pro测出来的报告长什么样？一定很权威，很精准的吗？答案是，没错！

拥有八电极的华为体脂秤2Pro检测到的项目和健身房体脂检测报告、医院体脂检测报告能检测到的项目几乎一样详细！

下面分别是具体的健身房检测仪器测出来的报告和医院体脂检测的报告，大家可以仔细地品一品。

健身房人体成分检测报告

医院人体成分检测报告

健身房里面的体脂检测仪和医院里面的检测仪，和八电极体脂秤一样，都是需要赤脚踩在体脂秤上面，然后双手握住手柄，同时对四肢躯干和身体进行全面的检测，测量结果都是可靠全面的。

华为体脂秤2Pro的检测报告，包含水分、蛋白质、脂肪量、骨盐量等基础人体成分分析，另外还针对骨骼肌、脂肪进行非常细致的分析，另外还有和同龄人的对比分泌性哦、体型预测、内脏脂肪等级、推测腰臀比、基础代谢率、心率等。

八电极的华为体脂秤2Pro检测报告

拥有八电极的华为体脂秤2Pro测量十分精准，可以媲美医院的专业检测报告了，相当专业靠谱。

为何如此精准？华为体脂秤2Pro除了有八电极与测量者双脚和双手直接接触，全面测量的作用，另外还有华为独家检测算法HUAWEI TruFitTM的功劳！

华为体脂秤的独家算法HUAWEI TruFitTM是和中国科学院合肥物质科学研究院联合开发的，基于人体生物阻抗等参数，结合大规模数据验证和AI技术，更精准的测量脂肪、骨骼肌等丰富的人体成分指标。

华为这个独家算法里面，对标的是通过大量研究和临床实践证实，被医学界广泛接受和认可的人体成分分析的金标准DEXA。华为体脂秤2Pro和这个DEXA金标准下测得的脂肪量、四肢骨骼肌等指标相关系数达到0.93以上（最高值为1）。

二、华为体脂秤开箱上脚实测：稳、准、贴心

华为体脂秤2Pro的包装相当简洁，白色素雅的盒子，正中间是体脂称的本体图片，上方则是标明了“华为智能体脂秤 2 Pro”标准名字和一些特性，以及华为的Logo。

华为体脂秤2Pro在外形上沿用了主流的方形设计，四直角都做了圆滑处理，很润手。玻璃面板晶莹剔透，除了位于称重面板中央的华为Logo外，没有任何多余的元素，显得简约大气，比其它品牌丑陋的灰色四电极板设计好看太多！

体脂秤的上边是手柄部分，崁入式设计。使用时轻松拉出，双手握持，称量结束收纳时得益于侧吸式设计，复位收纳很方便。

手柄和体脂秤主机之间是通过拉绳线连接，抽拉行云流水，没有割裂感，非常连贯舒适。

翻过华为体脂秤2Pro看底部设计，四个角都做了防滑设计和矮秤角设计。所以当站立在体脂秤上时，感觉非常平稳，不会出现侧翻的情况。虽然秤体表面是玻璃设计，但是双足站立时摩擦力非常大，并不会出现脚滑的情况。

测量称重时，华为体脂秤2Pro会在秤面中上部直接有白色LED数值显示，非常直观。不过，如果想进一步了解详细的体脂、骨骼肌等数据情况，还是需要通过连接手机详细查阅。使用其它品牌体脂秤时，最头疼的就是和手机的连接读数。大多都是Wi-Fi连接，经常会出现识别不了或者连接不上的情况，每次都得重连，体验相当不好。

而华为体脂秤2Pro手机互联方面做得相当优秀，它使用的是Wi-Fi和蓝牙双连接的方式，第一次连接wifi成功后，后面的使用只需要站上去就可以激活体脂秤。在多用户使用方面设计也非常贴心，体脂秤能自动识别不同的家庭用户，并最多支持5个手机账号的绑定。

测量结束后，打开手机，可以获得一份非常详细、图文并茂的测试报告，我测出来的身体综合得分有91分，默默地为自己点个赞！

三、人体成分报告有何用？掌握健康实况，随时调整

虽然没学过医，也不懂健身教练那一套学问，不过华为体脂秤2Pro的人体成分报告还是非常浅显易懂的。

特别是华为体脂秤2Pro的检测报告里面，有一项是与同龄人对比的分析内容，虽然我的体重看起来并不胖，但是在和同龄人的横向比较来看，无论是BMI、内脏脂肪等级、骨骼肌量还是骨骼肌指数，基本全线低于同龄人的标准平均值。

正当我庆幸我应该多补充营养，继续大鱼大肉的高脂生活时，结尾的分析与建议似乎泼了我一盆冷水！体重看似正常的我，其实还存在不少问题，还需要控制热量摄入，以及再增加力量方面的训练。

再仔细查阅报告，我发现，我“矮小”，其主要问题是出在四肢上，四肢骨骼肌低于正常值。无奈，可能是多年写文不运动，导致了四肢力量不足。而我的躯干部位的骨骼肌竟然高于正常值，看来有必要针对性的合理饮食和锻炼了！

唉，有时候不得不感叹无知让自己“好心办坏事”。无论是踏入职场的小白，还是我们这些久经沙场的老将，都知道身体是革命的本钱，所以你泡枸杞茶，我嗑护肝品。

但很多时候其实并没有真正的了解自己的身体状况。就好比我一直觉得自己“矮小”、“营养不良”、“吸收不好”，所以在饮食方面都没啥禁忌。

这次用华为体脂秤测了下，才发现，其实我也是徘徊于三高边缘，而且常年累月的电脑办公生活，在身体里面埋下了不少隐患问题，然而我却天真的以为自己吃不胖！

还有一个很有意思的功能，华为体脂秤2Pro可以智能识别你的身材，像我这种，四肢短小，把肚子上那点肉藏在裤兜里的“小瘦子”，竟然也被华为体脂秤抓出来——属于匀称肥胖型。

我觉得这一功能还特别适合那些对于体型有额外要求的小姐姐们，华为体脂秤2Pro在女性的身材识别上，分为苹果型、梨型、沙漏型、辣椒型等，小姐姐们可以根据身体形态，选择符合体型美感的穿搭，在瘦下来之前，也能让自己看起来“显瘦”！

众所周知，我们正常人善用右手右脚，所以一般右侧肢体会比左侧肢体更为发达。对于喜欢健身讲究左右匀称的人而言，华为体脂秤2Pro能准确告诉你左右肢体是否训练的“一样发达”，可以让你更有针对性地训练。

全文总结

支持八电极的华为体脂秤2Pro监测数据类型多，且又十分精确，对于健身减肥、塑形的人群能给予非常科学、专业的指导意见，同时，华为体脂秤也能在健康方面给予非常可观和中肯的建议。

对于市场上动辄上千的精准体脂秤，华为保持在499元，对于消费者而言，真的是不容错过的福利。