邹市明的肌肉和健美人士的肌肉,到底谁更牛

文 / 365运动健身
2019-12-07 00:18

邹市明的肌肉属于那种精壮型的肌肉,大多数健身肌肉男的肌肉都要比他强壮,但是如果不考虑美观程度的话,谁会更强呢?


如果您经常去健身房的话,会发现健身房的里肌肉男往往分为两种类型,一种是类似于像彭于晏、邹市明这样的精壮型的肌肉,肌肉维度不会很高,但是体脂率很低,而另外一种肌肉男则是肌肉维度十分强度,有的体脂率比较高,从外形看上去就像一个强壮的胖子,可以说这两种类型的肌肉男,各有其优点和缺点。

但是如果不考虑外形美观的问题,如果只是论肌肉的战斗能力来说的话,似乎从表明看上去似乎是强壮型的肌肉男更有战斗力一些,毕竟本身块头就有威慑力,相比较之下,邹市明的个头确实很小,肌肉维度也不高,如果穿上衣服的话,看上去其实和普通人差不太多,但是邹市明的战斗力肯定是不容小觑的,至今为止的战绩也一直很好,那么两种肌肉类型的肌肉到底哪种更有战斗力一些呢?


其实如果不考虑肌肉外形,只考虑战斗力和实用性的话,还是要属那种强壮型的肌肉更好一些,同样的两个肌肉男,肌肉维度低,肌肉线条看起来很明显的肌肉男,其肌肉力量水平肯定是不如那些常年刷肌肉维度,练肌肉力量的强壮型肌肉男。


因为本身战斗能力,如果排除技巧性的话,那么就是看个人的力量和抗击打能力的,相比较之下,那些强壮型的肌肉男,除了肌肉维度可以作为挡板之外,还有一层厚厚的脂肪可以为他们的身体提供保护,可以说他们的抗击打能力在普通人中已经是顶级了,而那些精瘦型的肌肉,可能抗击打能力还不如一个普通的胖子。

而在肌肉力量方面,可以看一些重量级别的格斗比赛,不管是铁笼赛事或者是职业拳赛,重量级别的格斗选手,往往都是厚厚的脂肪包裹着强壮的肌肉,除了能够提高自身的抗击打能力之外,脂肪也能够提供很大部分的能量消耗,使他们能够战斗更久。


所以说,如果你的健身目的是为了让自己更加强壮或者战斗力更强的话,那就不要考虑什么刷脂,肌肉外形,饮食方面也可以肆无忌惮的吃那些热量高的食物,只有这样,你才能够练出最能打的肌肉身材。


不要觉得像邹市明和李小龙这样的肌肉身材也很能打,你把李小龙或者邹市明放到重量级的赛事上面,可能真的破不了防。

提个问题:你会选择哪种肌肉身材?为什么