韩国翘臀第一人：38岁的年龄，20岁的身体！

长久以来，说到健身女神

似乎大部分人想到的

都是欧美人

但今天要说的这位女神

拥有不输给任何欧洲女神的外表

人称韩国翘臀第一人

照片里的她身材凹凸有致，线条分明全身写满了一种力量感以及让人不忍移开视线的性感却让人觉得很舒服她整体比例非常协调因此她还被誉为最符合亚洲审美的健身女神就是一味的节食和化妆但是那样的她并没能在韩国小姐比赛中脱颖而出那时的她落选了，也没人记得她但有些失败并不一定是坏事它有时是一个看起来丑陋的礼物只要耐心打开它，就会有所收获在一次偶然的机会中Areum接触到了健身看着健身房里进击成健身教练

8年时间

改变的不仅仅是身材、气质改变的更是对生活的理解通过自己日复一日的坚持收获的一天终将到来韩国版的《时尚Cosmo》娱乐节目发现了她并邀请她去录制健身视频教程而她惹火的身材一下子就吸引了无数韩国粉丝这种美不是通过节食就能达到而是一种健康的美浑身散发着魅力如今的她，虽已经38岁却凭借一副傲人的身材和吸睛的容颜重新获得了大家的关注成了如今韩国网络当红的健身女神在ins拥有了自己的11万粉丝后来她参加了越来越多的活动从韩国首尔到中国上海她受邀还成为了韩国版《时尚Cosmo》的健身教练通过网络视频在线教大家如何更科学有效的健身减脂拥有像她这样的完美身材要想练起个翘臀还要配上臀神这称号的怎么少得了这些汗水的付出大家一起来感受一下维密天使必练动作保加利亚箭步蹲不仅可以翘臀同时还不会有粗腿的威胁必须get！Areum每天最少要在健身房呆2个小时做一些简单的动作也如此性感各种强度的训练都少不了她的身影翘臀纤腰也许就是这样一天天堆砌而成的吧这样大量训练的成果怎么会不惊艳呢？她还是个解除封印的健身者因为她从不放过任何一个健身的机会不受任何场地的限制酷爱网球和高尔夫在饮食方面她也非常讲究经常会自己给自己搭配减脂餐她说现在大家喜欢吃很多垃圾食品这对身体毫无益处只会加重身体负担健身是外在锻炼饮食则是内在调理Areum Jung曾经经历过失败但她并没有被打败而是找到了自己喜欢的方式健身就是她热爱生活的方式把自己活成一个励志故事也许就是这样吧！让自己越来越好无论是身体还是状态健身可以其中的一个方式