60岁倪萍减肥过度连路都走不稳了，网友：70岁人都比她健康！

倪萍减肥成功复出后，开始活跃在很多综艺节目中，也有不少网友夸赞倪萍的形象，俨然成了演艺界的模范人物。

上个世纪八九十年代，大家最熟悉的主持人莫过于倪萍了，她曾主持过无数次春节联欢晚会，带给千家万户欢笑声，和赵忠祥的组合堪称经典。可以说是无数人心目中的女神，所以她的消息必然受到大家的关注。

然而，近期网友曝光倪萍的照片，画面中的她整个人看上去比节目上更瘦削，双腿双脚就像麻杆一样，整个面部无精打采，有网友评论就像一位大病初愈的病人，许多70多岁的人看上去都比她健康。

不少粉丝看到照片后也关心倪萍是不是大病了一场，看着脸色枯黄整个状态不佳的样子。而有网友说目前没有任何消息说倪萍生病了，她这般模样应该是减肥过度造成的。

此前，倪萍发胖行动不便，走路都需要人搀扶，而现在减肥后的她，快瘦成了纸片人，看着连衣裙下细小的腿，着实让人心疼和担忧，一旁的助理都小心翼翼地护着倪萍。倪萍的右手更是搭在女助理的胳膊上，不得不让人感叹，岁月不饶人，无论减肥前减肥后都需要人搀扶着了。

很多网友看完后说到：劝她不要再瞎折腾了，一把年纪了。曾经那个八十年代央视的大美女，如今六十岁的年龄，七八十岁的体态，让人看了真的心疼。

小编希望，大家在追求美丽纤细的身材时，不要忘了自己的身体健康。好好调整自己，锻炼出合适的身材即可，不要一味地追求瘦，导致减肥过度，伤了身体就太不值得了！

如何正确地减肥，避免瘦过头？

一、 运动是保持身材最好的正确方法，在控制饮食的同时学会合理利用健身帮助你度过减肥的瓶颈期，而不是一味地想着少吃来变瘦。

二、减肥离不开蔬菜和水果，更离不开肉类。在控制饮食的同时，营养一定要跟上。

三、 最后，设定好体重的合理目标，当达到理想身材时，不用再过分追求更瘦的体型了，保持现有体型再加以塑造曲线会让你更加美丽。