拍照最美的7种瑜伽手印，错过一个都是遗憾！

自从练习了瑜伽，剪刀手成了过去式，每次拍照，瑜伽手印让你更上镜！

瑜伽有多种手印，不同的手印，会呈现出不同美学，我们在拍照时常用这7大手印。

01 智慧手印

手掌向上，大拇指与食指相触，其他三指自然伸展。

此手印为拍照万能手印，无论什么体式配上智慧手印都可以拍出美美哒的大片。

另外智慧手印代表把小宇宙的能量和大宇宙的能量合一，即人与自然合一，可以让人很快进入平静的拍照状态。

02

祈祷手印

双手合十放在胸前，五指可以张开也可以并拢，双小臂平行地面。

此手印可以增加人的专注能力，也可以称为拍照万能体式，配合着微微低头做瑜伽冥想姿势，瞬间气场爆表。

祈祷手印意味着身体和心灵的合一、大自然和人类的合一，此手印可以增加人的专注能力。

03

禅那手印

双手迭成碗状，将十指相触、拇指尖相连。将完成姿势的手放在腹部前侧上。

这是比较经典的手印，女性右手和右脚在上，男性左手和左脚在上。

由于禅那手印可以平和、稳定精神，所以在各种坐姿冥想中常用，拍照时可以与祈祷手印一起使用噢。

04

能量手印

五指张开，无名指、中指和大拇指自然相触，其他手指自然伸展。

此手印与智慧手印有相似之处也有不同之处，同时也成为万能体式，与每一个体式都可以很好的结合。

能量手印让人更有耐心，充满自信。

05 放开的手印

双手掌心相对，双手大拇指交叉相扣，食指相触冲天，其余三指交叉相扣。

放开的手印由于双手手指相扣，相互用力，在树式、战士三式等体式拍照中肩部可以保持很好的稳定性。

06 莲花手印

双手五指张开，手腕合拢，手指形成莲花绽放的花瓣，指尖不相触。

莲花手印代表纯洁，帮助打开心轮，爱在你的心里，心轮是纯洁的象征。

很像用双手托起一个球的感觉，放在胸前或头顶非常有神秘感，记得尝试下噢。

07 神鸟手印

双手大拇指相扣，其余四指向对侧张开。

这个手印很像小时候玩的一个游戏，摆起来好看，双手像翅膀一样，因此叫做神鸟手印。

神鸟手印有利于血液循环，活跃内脏，平衡体内的气，有助于减轻疲劳和平静内心。

在拍照时可以把神鸟手印放在胸前、或者头顶。

以上几种瑜伽手印在日常拍照体式中交叉使用，完全可以瞬间提升气质。

多多尝试，分享你的瑜伽大片，期待中！