俄罗斯美女的瑜伽健身路，身材堪比超模，号称专治各种性感控！

“快来人啊，把这群磨浆的俄罗斯小妖精给送回去，要不起~”

话说，小蜜这次准备换换模式了，之前都是各种无厘头的聊骚呢，这次，嗯，得克制点了。那这次，咱们光明正大的来？（客观，不可以！）

我们一直都在说啊，俄罗斯的美女没乳腺，喔不，是美如仙。什么大长腿拂柳谣，简直惊为天人。（反正本宝宝不听解释，就是只喜欢关注大长直白腿，当然更劲爆的也行~）

于是乎，小蜜这次完完全全的啊，就是直奔着这些大长腿去了。看见没，训练室的直播图啊，简直了。（推荐你看镜子里面的，更只管！哈哈哈，别拆穿，腐败了啊）

还别说，这些女人一个个可是不输名牌国际超模呢。要颜值要身材各个都顶尖。魔性一笑都能让你酥了骨头！

弱弱的问一句，你们知道看起来有马甲线的女人为何还要一直去健身么？（知道的评论区留言呀，不知道的，小蜜评论区偷偷告诉你们！不是套路，是真爱）

除了减肥健身各部位的肌肉线条，放松动作也是必不可少的呢，什么肩部运动，呼吸放松，一个都不放过。

看这个小美女，似乎，很有混血气质噻。（猜猜，是哪国跟哪国的混种？这么美，我猜是俄罗斯跟中国的绝美混血儿，你们觉得呢？）

每次一看到金色秀发的美女就不能控几我自己呀，就tm的想反手上去就是一个赞，戳你，戳你！

知道这些个性感美臀最简单的训练方式么？很简单的其实，臀桥动作，就这一个就能让你练出让所有人眼红鼻子颤的超级美臀。（别感谢我，我只是想看你们的臀，捂脸！）

喜欢小密今天的分享不？喜欢她们你们就关注评论噻！（嗯，这话没毛，病！）