一次义诊，失眠30多年的他终于可以睡好觉

春眠不觉晓，是大家所熟知的一句唐诗，

大意指的是春天睡醒不觉天已大亮，

但60岁的刘大叔这30多年来，

未曾真切地体验过一觉到天亮的感觉，

幸好，在一次社区义诊中，

他失眠多年的情况迎来了转机。

失眠30多年，久治不愈

李战辉主任在为义工们义诊

据刘大叔回忆，广东省人民医院南海医院在千灯湖社区组织了一次义诊。身穿太极服的刘大叔抱着试试的心态，找到戴着“神经内科主任”胸牌的李战辉。“李医生非常负责任，非常认真有耐心，让我非常感动。”刘大叔说，当时李战辉在了解他的情况后，如病情、经历、吃过哪些药等等，便给出了药方，还让他精神要放松，保持好心情，要锻炼身体。

除了中药之外，刘大叔提到，“还开了西药，就是实在困得不行才吃的。”经过这次义诊后，刘大叔直接到医院找到了李战辉。刘大叔说，“一开始开了三副中药，后来给我调整了药方，又开了五副中药”，现在刘大叔晚上十点钟睡觉，半夜起一两次夜还能睡着，一直到第二天早上六点，中午还能睡上一觉。“梦不多了，睡得踏实，睡眠时间也长了，白天也不困，可以说是恢复正常了。非常感激李医生！”

怎样才算失眠？

什么样的失眠需要治疗？

数据显示，2017年，中国大概有45.5%的人群存在不同程度的睡眠问题，其中失眠是最常见的一种睡眠问题，以持续睡眠时间过短、早醒以及入睡困难为最主要的三个症状，分别占患者的61%，52%以及38%，其中大概有50%的患者同时表现出两个及以上的症状。

对于大部分失眠患者，失眠症状一般在几周内会自动消失，但是对于那些症状比较严重的的，会发展成慢性失眠障碍，成为糖尿病、高血压、恶性肿瘤等疾病的促发因素，同时还是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、自杀等精神障碍的早期临床症状。简而言之，若果失眠影响到第二天的工作、生活，或是个人情绪、身体等，便需要医生治疗干预，如果不影响，则不需要治疗。

“刘大叔的情况属于慢性失眠，需要用中药调理。”李战辉指出，影响睡眠质量的因素有很多，比如个人身体状况、环境、情绪等，在治疗上，主要是通过心理疏导、药物干预、中医药干预，李战辉主张尽可能地了解患者的情况，通过中医调理，让患者逐渐摆脱对药物的依赖，慢慢恢复正常。