全民健身潮头立 健康青海正当时
近年来，“全民健身”这四个字从文件里一步一步“走”到了百姓的心里。全民健身运动在全省范围内以“燎原之势”取得了累累硕果，乃大势所趋，民心所向。
如今，在迈向体育强国和共筑健康中国的宏伟目标下，全民健身开始与全民健康深度融合，迎来了新的发展局面。
在全国第十一个“全民健身日”来临之际，西海都市报推出《青海全民健身正当时》特别栏目。
当朝阳唤醒大地，运动健身就像开启每天生活的一把钥匙。从城市街道到田间地头，从三江之源到湟水河畔，运动的身影随处可见。全民健身运动在全省范围内以“燎原之势”取得了累累硕果，运动健身成为社会新时尚，为越来越多的人带去健康、快乐和幸福。
今年是新中国成立70周年、青海解放70周年。怀着体育强国、健康中国的美好梦想，全省各族人民砥砺奋进在实现中华民族伟大复兴的新征程上。从个体参与到形成风尚，全民健身理念点亮万家灯火，正强健着民族筋骨，凝聚着建设高原体育强省的磅礴力量。
构建新格局 展现新气象
办以人民为中心的体育，让全民共享体育发展成果，是构建高原体育强省的基石。
以全民健身工程为抓手，我省在实践中给出生动答案。近年来，青海省体育局大力推进群众身边的体育设施建设工程，力争实现全省乡镇（街道）、行政村（社区、寺院）基本建有适宜的体育健身场地（乡镇全民健身广场、行政村全民健身站、小型民族射箭场、社区全民健身点等），配备体育健身器材，建立健全体育场地器械使用管理维护制度，形成比较完备的农牧民基本健身公共服务体系，全省城乡居民基本体育健身设施实现全覆盖。全民健身向广大农村辐射，不仅改善了当地百姓体育锻炼条件，更成为促进脱贫攻坚、推进城镇化建设的新支点。
敞开大门的省运会为广大体育爱好者提供了展示才华的舞台。接地气、聚人气，这是“省运惠民 健康青海”理念的具体践行，更是打破体育发展壁垒、盘活体育资源的全新尝试。组委会特别为群众比赛项目提供了与竞技比赛项目同等规格、同等标准、同等质量的赛事保障，让参与到比赛中的每一个人进一步感受到比赛的严肃性和规范性。在人人都是东道主的浓厚氛围下，运动员在竞技场上奋勇拼搏，普通群众在竞技场下呐喊助威，助力省运，圆梦省运。
与时代发展对接，为人民需求服务，大格局创造新平台，大格局激发新活力。全民健身根植于民、服务于民，展现出前所未有的新气象。
寻找新办法 创造新模式
健身去哪儿？这是全民健身亟待解决的瓶颈问题。群众日益增长的健身需求与场地设施紧缺之间的矛盾，既是全民健身的痛点和难点，也是群众体育工作的突破口。
近年来，我省体育和相关部门在充分调研的基础上，利用已开放的体育中心、全民健身中心、健身广场、体育公园、健身步道和企事业单位、学校及民营的体育设施，合理安排，确保城市居民方便、就近、就地参加健身活动。同时，利用公共用地，合理选址，建设可供居民参加晨(晚)练的健身站点，构筑完善的健身平台。并充分考虑残疾人健身需求，合理安排残疾人健身设施，建成了可供大家强身健体的“10分钟体育健身圈”。
曾经，爱锻炼的人苦于没有健身设施。如今，直接建到身边的健身路径、全民健身活动中心、场馆，不仅方便了群众健身，也丰富了城市功能。
我省大力发展体育与旅游、体育与文化、体育与科技等相关产业的融合发展，打造了以环湖赛为龙头的10项国际品牌赛事、20项国家级品牌赛事和逾百项省级品牌赛事。通过品牌赛事的推动，赛事体系以项目为核心，设置模式也趋于多元，创新观念模式，释放体育资源，激发社会活力，由此形成“全民办体育、体育为全民”的良性循环。各级各类健身赛事活动丰富着大众的业余生活，人民的幸福指数不断攀升。同时，省、市、县、乡四级体育社会组织建立起完整体系，体育社团组织成为广大群众科学健身、参与体育活动的主力军，形成了天天有健身、周周有活动、月月有赛事的新气象。
越来越多的群众体育赛事活动，成为推广普及各类运动的有力平台，更是实现全民健身和全民健康深度融合的重要抓手。
西宁市民汪海梅从六年前开始练习健身气功，坚持锻炼让她受益匪浅。
她说，最明显的是体质的改善，以前体弱多病的她现在很少感冒。
近年来，“运动是良医”的观念逐渐深入人心，体育的综合价值和多元功能更加受到人们的重视和认同：
体育运动可以全周期、全人群促进人的身体健康，提高生命质量，减少医疗开支，有助于实现全民健康，抵御人口老龄化的“侵蚀”等。
在“花钱去医院”和“主动去锻炼”之间，多数人选择后者。
养老正成为当今社会普遍关注的重要命题。
体育健身活动是积极应对人口老龄化最便捷、最经济、最有效的方式，也是健康关口前移，保持老年人健康延缓衰老的理想途径，对提高老年人健康水平和生活质量具有不可替代的作用。
跳锅庄舞、跳健身操、练太极拳……在省城各个广场上，处处可见开展健身运动的老年人。
他们秉承“生命在于运动”的理念，积极参加有益于身心健康的体育运动，在健身中展示着自信，也展示着晚年生活的风采。
可以说，短短几年时间，越来越多的人对体育、对健康的观念发生了巨大的变化，越来越多的人开始喜爱体育运动并主动参与其中。
更重要的是，早期通过全民健身吃到“甜头”的群众，开始以自己的行为影响和带动身边人，鼓励更多的人参与运动、参与健身，从而形成良性循环，全民健身的理念也得以传播。
释放内在潜力 助力产业融合
为了满足人们的健康需求,商业性健身俱乐部近两年在西宁如雨后春笋般出现。西海都市报记者走访了解到，目前，省城大多数健身房年卡费用在1500元至3000元，大多数健身房内热火朝天，加入健身行列的成员几乎囊括了各行各业。
更有一些资深的健身者不再满足于简单的自娱自乐，对运动的追求越来越专业，体育消费的广度和深度不断增加，体育消费对象逐渐从运动鞋、服装等实物型消费向注重体验、满足幸福感的多元化服务型消费升级。例如请私人教练、参加商业性体育活动、比赛，也成为一大潮流。
无论是我省如火如荼举办的各种彩色跑等路跑比赛，还是登山、滑雪、野营等小众项目的训练营，都吸引了越来越多的人参与。除了成人健身，青少年体育消费更是异军突起。近两年，我省跆拳道、棋类、球类、舞蹈类培训异常火热，消费主力军就是青少年。在各种课外辅导班，运动类课程几乎成为家长报班的标配，尤其在寒暑假，火爆程度丝毫不输给文化课补习班。
体育消费逐渐成为人们日常生活不可或缺的内容。随着我省居民生活水平的不断提高，群众健身意识不断增强，全民健身风潮正劲。“花钱买健康”，已逐渐成为当今社会的一种新潮休闲消费方式，正在被人们接受和认可。随着全民健身服务供给的不断加大，体育人口增多，百姓消费需求将不断扩大，给全民健身休闲业、用品业、服务业等业态的发展带来新的活力，从而推动体育产业的发展。
和健康相伴，与幸福同行，这是时代的呼唤，也是百姓的期盼。人人共享体育，体育造福人人。这是新时代我省体育事业发展的一道必答题，一场全民参与的“健身总动员”画卷正徐徐铺展。
全民健身体现了新时代下中国人对健康的诉求，它顺应时代潮流、顺应民心，它有助于终身体育意识的培育，有助于实现全民健康、打造健康中国。我们有理由相信，将全民健身理念深深植根于群众心中，青海各族儿女在迈向高原体育强省的道路上势必会走得更坚定、更自信。
策划：西海都市报 记者：李占轶
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