健身让你知道自己有多美

健身让你知道自己有多美！给爱美的你

现在的社会全是套路，全是外貌协会的不是吗。

有好外表你就拥有了整个世界，然后~~就没有然后了！~~

美丽的外表，没什么人会去在意你美好的内心，

这就是现实！

健身=好身材+多喝水+吃的健康+睡得好+经常运动。

当你真的瘦了后你会发现这个世界真的不一样、

你今天不运动，明天不运动。你就是个死胖子。

健康、时间、金钱哪个重要、当你还有时间有健康的时候金钱就是附属品

减肥，只有坚持在坚持，没什么还松懈的借口，相信每一次的坚持。

减肥最怕的就是放弃，

要健身的原因可以很简单

为了更好看的身材，更健康的身体、

健身可以为了别人的一句不屑而开始

可以因为自己的健康去努力，或为了打发闲暇的时光而进行。

总之你找不到一个坚持的理由，那就再找一个重新开始的借口。

健身是一条不归路，要耐得住寂寞、熬得住孤独

在拥有别人没有的身体和身材的路上狂奔

记得不要错过那些有六块腹肌的男人

和永远保持好身材好女人

他们拥有你所不能想象的决心和意志力。