曾因伤病无缘奥运会，9年后她靠健身重生,被粉丝奉为最美健身女神

说起运动的好处，你会想到什么？

更强壮的体魄？

更性感的身材？

还是更充沛的精力？

其实，可能远不止如此！

今天即刻君要介绍的这位妹子，

曾经事业和生活都跌入谷底，

却通过运动重获新生。

现在的她不仅是拥有

72万ins粉丝的网红健身博主，

而且还是田径教练和心理理疗师。

她就是今天故事的主角

——Amanda Bisk。

你可能没想到，

来自澳大利亚的Amanda Bisk ，

曾经是名专业撑杆跳高运动员。

2009年和2010年，

她曾先后代表澳大利亚，

参加过世界大学生运动会、

英联邦运动会等国际赛事。

她从小的梦想，

就是能踏上奥运会的赛场。

但就在伦敦奥运会前一年（2011年），

一向精力充沛的她，

却经常感到疲劳乏力，还容易感冒发烧。

这让她觉得很不正常。

对于专业运动员来说，

当时的训练都只是常规流程，

并不存在过度训练。

而且Amanda的医生对她血液中

铁含量以及其他指标进行测试，

也没有发现任何异常。

接下来的六个月里，

她拜访了更多医生和专家，

与此同时，她的症状也在一步步恶化：

头晕、疲劳加剧、腺体肿胀…

最终，Amanda被确诊为

——慢性疲劳综合征(CFS)。

在澳大利亚，约有1万人患有此病，

这种病会导致严重疲劳，

即使长时间的睡眠休息也无法缓解

肌肉疼痛、头痛和喉咙痛。

而且目前并没有已知的病因，

或直接的治疗方法！

此后，Amanda即使将训练强度

降低到普通人的一半，

依旧还是很疲劳！

面对日渐恶化的身体和精神状况，

她开始讨厌训练，

以及其他所有运动。

最终她不得不做出退役的决定，

彻底停下来尝试其他治疗。

这个决定对Amanda的打击，

无疑是巨大的。

退役对她来说，

意味着职业生涯就此终结，

从小的奥运梦也化为泡影。

想想自己十多年的汗水和努力，

都将付诸东流。

她感到从未有过的绝望和无助。

她的医生建议服用抗抑郁药片，

并配合认知行为疗法，

但此疗法效果有限，而且因人而异。

直到有一天，

在朋友的推荐下，她接触了瑜伽，

并彻底爱上了这项运动。

起初，她只是感到瑜伽对身体的帮助，

但学习了更多课程后，

她的精神状态也有明显治愈。

“我曾被压力和负能量，

压的喘不过气。

瑜伽是我打破这一切的方式。

我能明显感到瑜伽对身体的调试，

它能帮助你真正了解自己的身体，

并感知它的细微变化”。

她决定不再萎靡不振，

乐观的面对这一切。

为了帮助恢复，她还重新回到学校，

学习身心调理，饮食健康课程，

并顺利拿到了体育学院的学士学位。

在男友鼓励下，Amanda开始把自己

练习瑜伽的照片和视频

上传到社交网站。

她也会经常和粉丝们

分享自己的心路历程，

鼓励他们勇敢面对生活中的困难。

“如果人生遇到了挑战，不要放弃，

记住这个时刻，

它或许会成为你成就自己的开始。”

随着身体恢复正常，

她也开始尝试其他更多运动项目，

除了解锁更高难度的瑜伽动作，

她还重拾了曾经的

体操、田径、以及力量训练。

这不仅让她的线条更加好看，

体能也越来越好。

偶尔还会打棒球、

冲浪、骑行....

如今的Amanda完全可以像以前

进行高强度的训练。

人也变得更加自信开朗，

笑容也越来越灿烂。

她的故事感染了越来越多粉丝，

许多国际知名品牌也

纷纷邀请她代言。

她还登上了许多

时尚健康的杂志封面。

如今她已是最受欢迎的瑜伽教练之一，

成立了自己的瑜伽教室，

还专门开设治愈课程。

帮助更多有心理疾病的人走出低谷。

在回顾自己经历的采访中，

她曾这样说道：

我对旅途的每一步都心存感恩，

我学会了读懂自己，

并找到适合自己的生活方式，

每次付出的汗水，都能帮助我成长。

我们应该改变心态，

积极地看待每一次挫败！

通过瑜伽，

有人收获了美好的身材，

有人收获了柔韧的体格，

而Amanda，更收获了强大的内心。