这个肌肉男健身只练一半, 身体完全不对称, 结果却让无数人傻眼!

他的健身视频火遍了全球，

他不是最强壮的，但是我最佩服的！

生活不如意十有八九

当你在抱怨命运的不公时

有人在跟命运抗争

今天的主人翁就是这样

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他叫Luke

从小被命运捉弄

手臂、肩膀以及大部分的左肺

这是他比常人所缺少的部分

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由于与正常人的不同，常常遭到嘲笑

让他越来越敏感异常

甚至觉得自己被全世界抛弃

庆幸的是，他有一位全世界最好的母亲

对他不抛弃不放弃，给予他信心

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正是因为母亲的一句话，让他浴火重生

"尽管你的身体和常人不同

但你也能做任何你想做的事

和正常人一样，你必须勇敢"

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除了学会微笑面对生活

他还学会了，尽管身体有缺陷

但内心必须要强大勇敢起来

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当Luke第一次接触到杠铃

便爱上了这种力量迸发的乐趣

从此一发不可收拾

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Luke不断训练自己，挑战自己的极限

用行动来证明自己

和常人并没有什么不一样

现在，他已经成为了一名专业的crossfit运动员

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他虽然只有单手，但训练强度不逊色于常人

甚至比其他人更刻苦

单手卧推

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单手玩战绳

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单手俯卧撑

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单手举重

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健身并不是件易事

更何况是对于先天有缺陷的Luke

他所得成就，都是用汗水和辛苦换来的

下面是Luke的日常训练节选

常人的强度，他也依旧能完成

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颈前深蹲

长期不平衡的训练

Luke的平衡感比常人好很多

卧推单手也能完成

一只手爬绳

单手抱球

大重量硬拉

杠铃片弯举

负重臂屈伸

刚开始训练并不容易

由于力量不够，还需要借助外力

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受过伤，也流过泪

但他仍然不放弃，微笑着面对一切困难

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在健身房经常会看到别人异样的眼光

但他从不理会，坚持自己的锻炼

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Luke也会参加各种比赛

他并不是想要炫耀自己的成就

而是要证明自己没有什么不能完成

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Luke现在不仅开朗、阳光

也让自己的生活变得丰富并有意义

用自己的亲身经历拍成纪录片

鼓励更多的残疾人

虽然身体有缺陷，但并不能阻碍寻找生活的美

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去跳伞，挑战极限

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去爬山，感受巅峰之美

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去划船，挑战自己

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去周游世界，所到之处都留下了他的笑容

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Luke不服输不退缩

挑战自己战胜命运

活出最完美的自己

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看完Luke的故事

你还会抱怨生活抱怨命运不公吗？