73岁老大爷和27岁女朋友玩健身，这大概是男人都梦想的样子！

俗话说“人生七十古来稀”

你可曾想过自己70岁的样子

是步履蹒跚、颤颤巍巍

还是容光焕发、精神矍铄

有的人20岁就活得行将就木

而他73岁高龄依然体格强健

▼

Heinz-Werner Bongard

德国一位老年健身达人

▼

即使岁月染霜了白发

他依然活得潇潇洒洒

▼

玩机车、秀肌肉

▼

喜欢旅游、说走就走

▼

73岁的“糟老头子”

一身精壮肌肉让年轻小伙惭愧

▼

让二三十岁的姑娘们无法抵抗

▼

人生活得如此任性

除了有钱，更重要的是足够健康

▼

为了保持身体强健

他几乎每天都要去锻炼

▼

他的存在就是一股正能量

激励着健身房里的年轻人

▼

别看他73岁的年纪了

训练强度一点不比年轻人小

▼

号称“健身房杀手”的卧推

也是so easy

▼

背阔肌练习

▼

引体向上走起

▼

坚持锻炼不仅让他身体强健

还为他赢得了很多荣誉

2016年荣获的体育冠军照

▼

2017年多特蒙德杯卧推项目中荣获冠军

▼

2017年被邀请作陪审员

给德国健美锦标赛获奖者颁发奖杯

▼

就连男神拉扎尔

都是他的小迷弟

▼

人到老年

最重要的就是身体健康、家庭幸福

▼

除了和妻子秀恩爱

大爷的生命中还有另外一个重要的女人

▼

那就是他27岁的女儿

他们常常会一起锻炼

▼

穿衣显瘦，脱衣有肉

大爷穿上西装也是帅气逼人

还有一丝的儒雅气质

▼

有肌肉，会穿搭

热爱生活不服老

这不正是我们向往的

年老时的样子吗？

▼

从他的身上我们看到了

一种不曾见过的人生

▼

年龄没有成为他的拖累

而是馈赠丰富多彩的阅历

▼

如果这是你老了以后的样子

你还会害怕变老吗？

▼

“IT'S NEVER TOO LATE”

是大爷的座右铭

拿来与大家共勉

▼

岁月无情催人老

愿你健康度余生