刘涛越减越壮体重120斤,三位数体重才是健身者的标配!

文 / 健身看点
2019-05-08 12:12

离刘涛挑战10公里跑步已过去两个多月了,可再次上称测量体重发现,近乎120斤令她略显失望,并表示怀念去年的自己。

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刘涛可谓是肌肉线条和训练痕迹最明显的女星之一,真乃被拍戏耽误的健身达人。如果说去年的她处于刷脂期,那今年的她更趋向于增肌期。尽管会勤奋健身跑步,但由于不控制饮食,体脂率上升,自然体重也会上升。

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不过这个体重在健身圈真的算不上什么,毕竟女生体脂率偏高一些,既过得开心,又能展现完美曲线,毕竟三位数体重才是健身者的标配。

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同样热爱健身的张雨绮,体重也是过百的。

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被誉为国内女星中最具欧美范身材的健身达人徐冬冬,体重也一直超过110斤。当然她的体重是有浮动的,最高有120斤,最低也有114斤左右。

看看下面这些健身达人,肌肉强壮且并不控制饮食,你能猜到她们的真实体重吗?

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来自瑞典的健身达人Anna,尽管身高155左右,比刘涛矮10厘米左右,但体重却高达56-58公斤,的确相当强壮!

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令人敬佩的韩国普拉提女教练Sunny,身高168厘米,在网络上透露体重128斤左右,三位数体重的魅力!

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来自印度的肌肉悍女萨米特·萨尼,身高165厘米,体重高达135斤左右,无论是春夏秋冬,还是风雨交加,都挡不住其健身的脚步,这就是健身者的自律!

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世界第一位女子泰坦冠军Charity Witt,令巨石强森敬佩的姑娘,体重高达160斤,拥有粗壮的大腿,强壮的胳膊,看起来魅力十足。

当然这里并不是鼓励所有女孩都去健身举铁,这并不现实,而是不要执着于自己的体重问题,毕竟形体美才是最重要的!