瑜伽，让你在最美好的时光里，遇见最好的自己...

有人说今天，是你剩下的日子里最年轻的一天所以，要好好珍惜

今天，就是最美好的时光

瑜伽，让你遇见最好的自己

在美好的时光里

与其焦虑

不如静下心来瑜伽

找个脚落

给一段属于自己的时光

在美好的时光里

与其钻牛角尖

不如练练瑜伽

你会发现一个更广阔的世界

外面的世界很广大

内在的世界更充盈

在美好的时光里

与其为明天烦恼

不如练练瑜伽

把当下活出精彩的样子

未来就是每一个当下

在美好的时光里

与其缅怀过去

不如练练瑜伽

怀念昨日，你将失去今日

云淡风轻，过去的都是浮云

在美好的时光里

与其懈怠

不如练练瑜伽

找回内在的激情

把生活过的有声有色

在美好的时光里

与其虚度光阴

不如练练瑜伽

有梦就去追

万一实现了呢

每一个当下

只要你愿意

只在一念之间

就可以换一种活法

瑜伽，让你在最美好的时光里

遇见最好的自己