≡
健康头条.健身
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
他退伍后继续坚持健身训练,从骨瘦如柴的小伙变成肌肉发达的男人
文 / FIT健身联盟
2019-05-05 23:20
特尼斯是一名退伍军人,他身材魁梧,肌肉发达,加上强悍的外表,体内隐藏着惊人的力量。每一个健美运动员的肌肉块头几乎都很大,力量却不一定和肌肉相匹配,特尼斯不仅肌肉发达,力量也大得惊人。印象中,美国大兵体形都是很彪悍的,个个都是肌肉发达的大块头,但不是每个大兵的身材都像特尼斯这样硬朗。军人训练的不单单是体能,更重要的是训练他们的意志力,让他们成为一名真正的钢铁战士。
特尼斯是军队里面的佼佼者,他的体格是队伍中最强壮的,和韩国士兵合影的时候,他的身材就显得更加出众了,都说没有对比就没有伤害,合影中更明显地感受到特尼斯彪悍的身材。从这张照片就可以看出,军人与军人之间身材差距也是有差距的,合影中的小兵哥肌肉的发达程度还有待提高,而特尼斯的是又粗又壮的麒麟臂,两者形成了鲜明的对比。
没有哪个男性一出生就有发达的肌肉,特尼斯也不是天生的肌肉男,少年时期的他还是一个骨瘦如柴的小伙子,那时候他身材十分瘦弱,那些长得比他大只的男生都喜欢欺负他。特尼斯的好朋友尼克就建议他多点运动,锻炼一下肌肉,特尼斯也不想自己一直都被别人欺负,如果能让自己变得强大起来的话那就是最好的,听了朋友的建议后,他就去健身练肌肉了,刚开始接触健身时,特尼斯17岁。
施瓦辛格16岁开始健身,二十岁就叱咤在健美大赛的舞台上,成为健美界的风云人物。特尼斯认真锻炼了一年,身材也比以前强壮了很多,但是真正让他成为肌肉铁汉的是参军的那几年。高中毕业后的特尼斯没有继续读大学,而是选择的去参军,他觉得只有当军人才算是真正的男子汉。
在军队里面,他训练的时候比其他人要刻苦很多,刚开始训练的时候,很多人都埋怨训练艰苦,而特尼斯不但没有埋怨,他非常享受训练的过程,每一次训练他都感觉自己在不断蜕变。如今,特尼斯已经退伍了,但是还是每天都坚持到健身房训练。
推荐阅读:
射精太慢也是问题
文 / 男科医生谈健康
3味药的“生发”药方,煎水服用,头上迎来第二春!
文 / 刘医生的小金方
「岳阳|科普」不是所有的肩部疼痛都叫肩周炎
文 / 上海岳阳医院
大便出现这种异常千万要小心,你可能已成癌友!
文 / 39健康网
看耳朵判断有无冠心病,迷信还是科学?
文 / 良医济世
怀孕后第5个月,孕妈出现这种不适,说明胎儿发育的很好
文 / 幼芽妈妈
小孩易发白血病的年龄段
文 / 海哥总动员
终结每天一万步的谣言!协和医学博士教你如何既锻炼身体又不伤膝关节
文 / 龚晓明医生
中国男性健康日,从观察晨起第一泡尿开始,因为它可辨健康
文 / 小谷食养
大夫,你不是说我得的是抑郁症吗?为什么给我用抗精神病药物呢?
文 / 心理科的小李大夫
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌