他在INS上晒劈腿瑜伽照，背后的努力却让人佩服

说到瑜伽劈腿

很多人都望而却步

而这位叫Sam瑜伽男

INS上全是劈腿的照片

厉害的不要不要的

公路上

单腿上墙

铁轨上

图书馆

凳子间

楼梯上

体育馆

长椅上

石头上

栏杆边

很多人表示看完蛋疼

其实，Sam能把神猴式做的游刃有余

跟他平时的坚持练习分不开

为了练就这一双笔直的大长腿

Sam可是狠下了一番功夫

哪里都有他青蛙趴的身影

你只有很努力

才能看起来毫不费力

当然，Sam的瑜伽练习也不止于横劈

孔雀式、手肘反转轮式全都不在话下

弓式、手倒立练的也是杠杠的

其实刚开始练瑜伽

Sam也是僵硬的不行

但在长期的坚持下

Sam变成了一个柔软而有力的汉子

照片的点点滴滴

记录的都是Sam的进步

所以别再说自己太僵硬

练不了瑜伽

只要坚持

没什么不可以！

最后来几张帅帅的照片

激励男同胞们

谁说男人练瑜伽娘？

明明帅的很！