【五一瑜伽拍摄指南】学会这些，人人都是大长腿

假期出行，最少不了的就是拍照了，“战袍”、妆容、体式都“好商量”，但唯独拍照技术不能“掉线”。谁不希望自己的美美的体式照上胸部以下都是腿呢？

其实，拍照这件事情，不一定非要有多专业的理论基础，很多没有学过专业摄影的人拍出来的照片也很好看。这也并不完全是说他们有发现美的灵感和直觉，只是，你需要了解一下一些拍照小技巧。

01构图

“简单的来说，就是指如何把人、景、物安排在画面当中以获得最佳布局的方法。”

那么下面就和大家分享几种最简单，最经典，最实用的构图方法。

· 三分法构图技巧：

将水平线摆放在画面上1/3或下1/3处，会让人觉得画面和谐充满美感。

一张好的照片，是会让观看者看到照片引申出的更多的景色，让人有更多想象的空间。

青岛厚朴瑜伽

如果放在正中间，反而会让照片显得很呆板，拍瑜伽体式的时候也是一样，尽量避免将人放在正中间的位置，除非构图需要，如下面对称构图。

· 简洁化技巧：

照片画面中对焦和曝光都很到位，同时照片图像也比较清晰。但就是感觉到主体虽然清晰，但就是不突出，甚至除了拍摄者外，换别人来看照片就根本区分不出主体来，有一种很繁杂、主辅不分的感觉，变成无用的照片。

· 框架构图技巧：

框架式构图是用一些前景将主题框住。常用的有树枝、拱门、装饰漂亮的栏杆和厅门等。这种构图很自然地把注意力集中到主题上，有助于突出主题。

另外，还有透视构图、三角形构图、对角线构图等等，构图的最终目的就是让我们的照片更美，大家多尝试就好，不要一开始就想我要用什么手法来表达——那是结果，不是目的。

除了这些，你也可以大胆尝试，打破常规的构图方法也可以加强照片的感染力！

02光影选择

· 光线处理

人物拍摄中，对光线的要求很是重要。话不多说，无图无真相：

光线可以赋予一张图片情绪与魔力。光线的迷蒙或是强烈，都能让观赏者感受到不一样的氛围。

影子对景色的衬托适合于一些强光下的拍摄，阳光透过遮挡物产生的光影交错的感觉，会让景色更有立体感。

03角度

平角度拍摄人会显得很矮，拍摄的人应该半蹲，这样拍出的人显示会比较高挑，就好比你站在低角度抬头仰望高楼一样。

优势：

①视角平常少见，有新鲜感

②用天空做背景，省下避开背景杂物的功夫

③可以带入贴近地面前景，增强画面层次

直接看图掌握拍摄角度。

约 45°的拍摄角度,是最普通却也是让人最有食欲的角度，也是美食摄影最常用的角度。

另外，俯视是现在最流行的美食拍摄角度。

04色彩选择

与彩色照片相比，黑白照片显得更加宽容，过高的对比或者过多的颗粒或许会毁掉一张彩色照片，而在黑白中，却让我们的作品更加独特，也更加能够凸显出主体。

黑白照片更容易让我们更加专心的关注照片中的内容。

黑白强调的是形状和质感，而彩色则更多强调色彩和活力。多拍些不同风格的照片，你自然也就知道手中的这张照片到底要以什么样的形态呈现给大家。

05善用道具

在拍照的时候，合乎主题的道具是一项秘密武器，它的出现能让模特的动作不再僵硬，甚至形成“互动”；又或者成为画面的构图看点。

对于刚刚练习瑜伽的仙女们来说，身体的稳定性比价差一些，这时候你就需要借助墙壁和家具来保持平衡防止摔倒，是不是很棒？

06趣味类

在拍照的光明大道上难免会出现一些另辟蹊径的小伙伴，尤其是当她们练了瑜伽之后，各种pose做起来，简直是欲罢不能！大家一起来体会一下，也许还会给你的瑜伽照带来一些灵感...

此时摄影师不仅要找好角度，对好光线，关键是要把握好拍照的时机！

友情提醒：危险姿势，非专业人员，请勿擅自模仿。

一位被带娃事业耽误的专业杂技演员

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换个角度看世界，这种感觉真的不一样！

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▼瑜伽练得好，身体就是这么柔软中充满着力量！家居生活照样无法埋没瑜伽妹纸的热情与创造力！

▼作为高级动物，任何时候都要保持无所不能的勇气以及宇宙级别的模仿功底。

其实，拍摄更像是一个熟能生巧的过程，只有通过不断的尝试与感受，才会在拍摄的时候更快找到拍摄对象的独特之处，让一幅画作蜕变成一种艺术。

学会这些小技巧，别忘了分享美美的瑜伽旅行照片哦