63岁帅大爷露出肌肉照，你看看像谁动作要领

瑞典健美先生Andreas Cahling号称真实版“龟仙人”在自己的facebook上晒圣诞造型

已年过60的他依然保持相当健美的身材，他从事相关锻炼已经将近半辈子，1980年还曾拿下了国际先生

说实话，真的很不错。健身不是单看围度，看是大块头就是壮了。

线条和低脂与小肌肉群的细化训练密不可分，这老爷子的精神和毅力真的敬佩啊!

老大爷都能练成这样，还在沙发上躺着看手机的你，还不快动起来!

只是这身材这胡子你看着眼熟吗？

大爷身材是好，但小编看着总觉得似曾相识，和龟仙人对比一下，还真是像呢

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