攀比肌肉，跟风审美，现代健美是否有悖于“健美”的初衷？
事件回顾以大为美？以大唯美？是否违背了健美的初衷？——Max本期讨论话题
他叫菲儿·西斯，人们说他是天生的王者，曾连续7年获得奥赛冠军，这不光在健美领域，可以说在任何一个体育领域内，都是一项伟大的记录。
然而在去年的奥赛中，他与冠军失之交臂，败给一位44岁的老将肖恩·雷登，8连冠的梦想就此破灭。
西斯的失败，似乎让人们开始重新审视：以大唯美，以大为美，是否真的违背的健美运动的初衷？
菲儿西斯（Phil Heath）
为什么？Max在这里绝对不会去分析：为什么西斯败给了肖恩，我说的“为什么”，是为何我今天突然提起了这个话题。
我身边有很多热爱健身的朋友，但越是对健身了解的深入，Max越发现一个奇怪的现象：追求肌肉的维度，仿佛是一个无止境的过程，以大唯美，以大为美，肌肉的大小似乎成了很多健身爱好者唯一追求的东西。
身边的朋友我身边就有这样一个朋友，18年夏天我在健身房认识他，那时候经常一起深蹲。
我还记得他当时深蹲很弱，也几乎从不硬拉，经过大半年的健身，他壮了很多，大了很多，在一次平时的谈话中，他会有意无意的透露有想用“科技”的想法，当时我们严肃的谈了这个问题，他也打消了这一想法。
我的“三连问”但在后来的接触中，这位好友还会一直流露出“想要变大”的野心，于是在那个时候，我也正式的问了自己：
“你不是也想变大吗？”
内心的回答是肯定的，但又忍不住多问了自己一句：
“到底多大你才满意？”
这个时候，我突然犹豫了，一开始喜欢李小龙那样的身材，觉得能打能跑，又不失灵活性。
Max小时候的头号偶像
再后来觉得彭于晏不错，可以吸引异性的眼光，再后来认识到了健体，觉得这就是我要的身材，后来了解了古典健美，内心开始觉得健体真“小”，再往后到现代健美，认为这是人类肌肉的极限.....
“我到底怎么了？”
是我真的认为，肌肉越大越好，还是我处在这个时刻影响我的环境中，周围的人，都认为肌肉的维度决定身材的好坏？
谁大谁说的算，真的已经深入人心了吗？
职业 VS 爱好者现在很多的健身爱好者，都以一些职业健美选手为目标，为榜样，当然我也不列外，我跟你们一样，佩服他们全力以赴，追求梦想的拼劲儿，也想像他们一样，在舞台上万众瞩目，展现自己。
但现实并不能让我们跟他们一样，拿我自己来举个例子。
Max是一名博士，像很多有工作的健身爱好者一样，每天不可能想什么时候锻炼，就什么时候锻炼，一天两练也只存在于奢求之中，更不谈日常饮食中蛋白质“经常性”不足的常态。
这样的现实下，如果你要想要像职业选手一样，追求肌肉的维度和质量，显然是一件不可能的事情，那么很多人就会“误入歧途”，开始使用一些“科技”来满足自己日渐膨胀的野心。
我们可以看到很多的职业选手，当他们离开比赛赛场，体型也会恢复成自然体态。
作为一个非竞技的业余爱好者，Max给一句忠告：不要去使用“科技”！
我想给大家说的话第一 今天确实有感而发，但也是积蓄已久的话语，一句话：竞技这个东西，从来没有公平一说，自古便是，作为一名非职业的爱好者，“科技”这个东西，能不碰就不碰！
第二 并不是说“以大为美”一定不对，每个人都有每个人的审美，但我希望我们不要被周围的人和环境影响，让我们“被动”的跟风审美。
第三 健体和网红的身材依然是我追求的目标，但我同样欣赏传统健美比赛中——人类的肌肉的极限。
在古希腊时期，人们就以健壮的身体为美，且人类一直在追求身体美的道路上不断前进，今天Max就跟大家分享到这，这是我的一些心里话，希望能带给你们一些启发。
最后送大家一句话：不攀比肌肉，不跟风审美，做一个有思想独立的，健康的健身爱好者！
我是Max，一个接地气又有深度的健身作者！