你，为什么要健身？

你为什么要健身？

没病的时候也要体检！

不渴的时候也要喝水！

so，再忙是不是也要健身？

你也许会说我强词夺理，但我真是如此认为！

其实健身不单是一种运动，还是你对待生活一种态度。很多人可能会这么想，等我有时间了，就可以健身了。那你有时间了，身体已经不行了。

就像在说......

等我有钱了，就可以孝敬爸妈了，那你有钱想孝敬了，父母可能已经不在了。

等我忙完了，就可以陪女友旅行了，那你忙完了，女朋友却跟别人走了。

等我成富豪了，就可以行善积德了，那你真成富豪了，心态都已经变了。

有多少人都败在了一个“等”字，你还敢继续“等”下去？人与人之间的差距就在于，你找寻借口，他敢于承担。你吃喝养肉，他流汗奋斗。你在幻想人生，他在创造未来。

就像大咖们的发展史，

银行不努力，支付宝在努力。

邮局不努力，顺丰在努力。

通讯不努力，微信在努力。

商场不努力，淘宝在努力。

那么你不为自己的健康努力，别人就会努力锻炼强身健体，那么可能遇到病痛的概率会比你低不少。

健身就是一场人生追逐战，你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。

▼男生必须要健身！

为什么呢？如果你貌比潘安，却一副弱不禁风的身材，太可惜了。如果你相貌平平，更要练，这样你可以给别人留下深刻的印象，在自信中增加你的气场。如果你自认相貌不够，就必须立马练了，因为你没有悦人的容貌，就必须从身体上给你心爱的女人足够的安全感。

▼女生必须要健身！

为什么呢？如果你貌美如花，却没胸没臀，身材平平，太可惜了。如果你相貌不算出众，更要练，你知道女人的身材可以盖过脸吗？如果你自认相貌平庸，就必须立马练了，你没听说过只有懒女人，没有丑女人吗？健身堪比美容，你不参与健身的话给人的第一印象，至少不是貌美如花或者身材姣好。会是啥？你懂的！

建筑自己的身体它可能花费你一生的时间，你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长得几乎令人发疯的过程。在这期间，你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。

这是一个漫长的循序渐进的过程，没有人可以跨越其中的任何一步

健身不能等！