15岁初中生健身2年，臂围41cm，让多少成年人汗颜！
今天，小编给大家介绍一位只有15岁的初中生，用他的健身之路告诉我们，健身，真的可以改变我们。他叫曾晨阳，一名妥妥的00后。没健身之前体重只有45kg左右，健身2年后的他，增长到65kg。看图片就知道，增长的肯定是肌肉啦！ 
曾晨阳没健身之前，身材体格比较瘦小，和同龄人相比，常常有些害羞和不自信。力求改变的他，无意间在网上看到一些健身视频的教学，就慢慢开始学习其中的动作。思考一番后，他打算从街健（全称为街头极限健身，属于极限运动的一种，主要以社区健身器材锻炼，追求极限身体能力）开始。 
训练一段时间后，身边的同学注意到曾晨阳身形体格发生了一些小改变，让他从心里感到很开心。随着他练习的时间越来越长，许多极限动作已经不在他的话下，为此，他想在健身方面更进一步的提升自己，便萌生出了一个大胆的想法——进入健身房，加强肌肉练习。 
还在读初中的曾晨阳，这样的想法必然会遭到家人的反对，但在他的心里，早已经下定到健身房练习的决心。进入健身房训练后，曾晨阳认识了很多好肌友。 
和他们聊开之后，曾晨阳知道了他们是当地的大学生，在健身房当教练，而且还准备以后参加健体比赛。而当他们得知曾晨阳的年龄时，不停的夸他小小年纪就能练到这种程度，都竖起大拇指说曾晨阳很厉害！ 曾晨阳看见他们的都练的很不错，也想朝体型训练这方面发展，于是跟着他们练习，小几个月后，他的体型已经有了相当大的改变。 
中考完以后的他，便开始每天出没于健身房。家里人看见他训练半年后就有了明显的肌肉维度，也就没怎么反对，这让曾晨阳更加有了坚持下去的决心。训练的过程中遇到不懂的问题，他就虚心的找老师请教，并自己反思为什么会出现这样的问题，直至疑惑解决为止。就这样，那个当初体格瘦小的男子汉，经过两年健身后的他，手臂和胸部的肌肉线条，再加上41cm的臂围，这些早已让曾晨阳收获了满满的自信。 
尽管已经练出了还算不错的体格，但他却并不止于此。现阶段还在继续进行增肌的训练，让肌肉更加饱满一些。他觉得：做自己喜欢的事就要努力的去做，不要浪费时间。想要改变自己的小伙伴们也赶快行动起来吧！
曾晨阳没健身之前，身材体格比较瘦小，和同龄人相比，常常有些害羞和不自信。力求改变的他，无意间在网上看到一些健身视频的教学，就慢慢开始学习其中的动作。思考一番后，他打算从街健（全称为街头极限健身，属于极限运动的一种，主要以社区健身器材锻炼，追求极限身体能力）开始。 
训练一段时间后，身边的同学注意到曾晨阳身形体格发生了一些小改变，让他从心里感到很开心。随着他练习的时间越来越长，许多极限动作已经不在他的话下，为此，他想在健身方面更进一步的提升自己，便萌生出了一个大胆的想法——进入健身房，加强肌肉练习。 
还在读初中的曾晨阳，这样的想法必然会遭到家人的反对，但在他的心里，早已经下定到健身房练习的决心。进入健身房训练后，曾晨阳认识了很多好肌友。 
和他们聊开之后，曾晨阳知道了他们是当地的大学生，在健身房当教练，而且还准备以后参加健体比赛。而当他们得知曾晨阳的年龄时，不停的夸他小小年纪就能练到这种程度，都竖起大拇指说曾晨阳很厉害！ 曾晨阳看见他们的都练的很不错，也想朝体型训练这方面发展，于是跟着他们练习，小几个月后，他的体型已经有了相当大的改变。 
中考完以后的他，便开始每天出没于健身房。家里人看见他训练半年后就有了明显的肌肉维度，也就没怎么反对，这让曾晨阳更加有了坚持下去的决心。训练的过程中遇到不懂的问题，他就虚心的找老师请教，并自己反思为什么会出现这样的问题，直至疑惑解决为止。就这样，那个当初体格瘦小的男子汉，经过两年健身后的他，手臂和胸部的肌肉线条，再加上41cm的臂围，这些早已让曾晨阳收获了满满的自信。 
尽管已经练出了还算不错的体格，但他却并不止于此。现阶段还在继续进行增肌的训练，让肌肉更加饱满一些。他觉得：做自己喜欢的事就要努力的去做，不要浪费时间。想要改变自己的小伙伴们也赶快行动起来吧！