42岁朱女士三个月减肥30斤，方法简单一点不难，你用也能轻松瘦

大家好，我叫朱爱美，今年42岁，我是一个简简单单的中年女人，生活对于我来说非常的简单，只要一家人相处和睦，生活幸福，其乐融融就行了，所以我也一直为了这个目标而努力，每天可以说是任劳任怨的，我这样也是没有办法，因为你不努力，就得不到自己想要的生活。我每天都要为了孩子的学习教育而操心，为了老人的生活起居而负责，为了老公没有后顾之忧而做各种各样的家务，还为了夫妻之间的感情而想尽方法去维持，所以这就是生活，虽然累但是感觉很幸福。

我们这一家人性格都是比较温和的，所以家里很少发生争吵之类的事情，所以我们一家人才能够和睦的相处，很多家庭每天为了一些小事而争吵，其实平时看着这些争吵没有什么，但是时间长了就成了问题了，很多家庭就是积累太多的时候而爆发，最终就成了大问题了，很多离异的夫妻就是这个原因，所以一家人要相互的理解，包容，争吵是没有好处的，平平凡凡才是真，这样记住幸福的生活才是最重要的。

当然还有一种争吵是因为我们女人的责任，就是我们女人到了中年以后，身材容貌都没有年轻时候那么好看了，自己的男人就开始嫌弃自己了，所以看我们女人做什么都不顺眼，这种争吵也是非常普遍的，所以我们女人要学会保养自己，时刻让自己保持在最美状态。而我们女人到了中年，最容易变丑的原因就是发胖，一旦发胖身材容貌就都没有了，所以我们只要发胖就得及时减肥，只有减肥让自己瘦下来才是真道理。

就像我当初那样，我发胖的时候，虽然我老公没有嫌弃我，但是我能感觉到他对我的态度跟以前不一样了，所以我就立马开始减肥，本来我也是一个爱美的女人，也不希望自己一直胖下去，于是我就开始了自己的减肥历程。我当初减肥的时候，可谓是非常的幸运，因为我的表妹就是一名营养师医生，她让我减肥吃一种特定的食品，说是只要代替早晚饭就能够轻松的瘦下来，而且这种方法减肥，非常的简单科学，减肥效果也是非常好的，适合各种人群使用。

于是我后来就是用的这种方法尝试减肥的，在我减肥期间，我感觉非常的轻松，以前一直听别人说减肥多么多么的难，但是去却一点没有感觉到，就像是吃饭一样简单，而且用这种方法减肥，既不用节食挨饿，也不用吃药运动，更没有任何的副作用，就这样我用了仅仅三个月，就成功的减肥30斤，瘦下来的我到现在一年多了，不仅体重没有反弹，而且整个人都年轻漂亮了很多，后来我很多姐妹也都是这样减肥成功的，你用也能轻松瘦。