孩子的牙齿为什么早早就变黑了，宝宝多大该开始刷牙

小孩口腔卫生是一个大问题，小孩喜欢吃零食，口腔中残留的食物在细菌作用下发酵并共同附着在牙齿表面所形成，如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。龋齿伴有色素沉着，当牙齿出现龋坏后，将促使色素沉着更快更严重，牙齿龋坏和色素沉着可相互影响、相互促进。

源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上;也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着;饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。

大概在宝宝2岁以后，宝宝的上下牙齿就全部萌出了。这时，妈妈就要考虑给宝宝选个合适的儿童牙刷啦！妈妈也应该要有意识地开始训练宝宝自己刷牙，让宝宝自己养成三餐饭后以及睡前主动刷牙，吃过零食后随时漱口的好习惯。

首先要尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿；其次，由于电动牙刷其作用力远大于普通牙刷，所以刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害；刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈，要注意及时更换新刷头。

在选择牙刷的时候也要注意：1.选择软硬适度的刷毛。在有效刷牙的基础上，建议给孩子选用比较柔软刷毛的牙刷。2.选择适合年龄段的小头电动牙刷。通常儿童电动牙刷会有一个年龄段对照说明，建议根据说明来严格区分，尽量买到即有效又灵活的儿童电动牙刷。3.粗柄牙刷。孩子刷牙喜欢用整个手掌握着刷柄，这样孩子可能会感觉更加有力和踏实一些。我们在选购儿童电动牙刷时也尽量选择粗柄类型的儿童电动牙刷。4.建议选择低频震动或者扫刷式的儿童电动牙刷。孩子可能会对3万次（每分钟）的高频震动非常敏感，我们一般建议为孩子选择扫刷式或者往复式的电动牙刷，或者也可以为宝宝选择那种带有震动频率控制的儿童电动牙刷。

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