47岁张大姐换一种早晚饭减肥30斤，方法简单，有效，谁用都能瘦

大家好，我叫张芬芳，今年47岁，是一个普通的家庭妇女，每天主要做的事情，就是经营自己的家庭，让老公没有后顾之忧。虽然我不用去上班，但是我每天都过得非常累，因为我每天的事情真的很多，感觉怎么也做不完，不仅要伺候一家老小的吃喝，还有做各种各样的家务，至少要把家里弄得井井有条把，所以说到了我们这个年龄的女人，真的是太累太累了，但是却一点办法都没有，因为想要幸福美满的生活，就必须得付出。

在我们这个家庭里面，几乎所有大大小小的事情都是我去操心的，而我的老公却像一个小媳妇一样，不知道是因为我太强势了，还是他懒得去管，就比如之前孩子上什么学校，都是我去跑前跑后的，还有之前买房子装修，装修事情也都是我忙前忙后的，我老公只是去看下房子在哪里就行了，真不知道他是这么想的。好在他对我非常好，他说夫妻之间就要相互信任，说我做事他放心，其实我想说的是，什么都让我做，我真的很累。

这就是我的家庭情况，虽然我平时非常的忙碌，但是我却从来都不忽略自己，因为我知道夫妻感情的维持，就在于这个女人是否保养得好，现在很多中年家庭离异，都是因为男人嫌弃女人而导致的，所以我不想我们家也出现这种情况，所以我平时保养得非常好，唯一一次让我感觉到危机感的就是我当初发胖的时候，大家都知道中年女人发胖真的很难看，而且减肥也很难，我当初可是费了九牛二虎之力才减肥瘦下来的，具体减肥的情况是这样的。

当初的我在发胖以后，就尝试各种各样的方法减肥，其中有节食减肥，药物减肥，针灸减肥，喝蜂蜜水减肥等等，但是我坚持了有两年的时间，自己却一点都没有瘦下来。直到后来我偶然认识了一位营养师医生，她让我把早晚饭，换一种特定的食品，说是这样就能够瘦下来，而且中午还可以正常吃饭，平时多喝水就行，还是这种方法不仅简单，还非常有效，并显不反弹，让我坚持使用就能够轻松瘦下来。

说真的我一开始还对这种方法将信将疑的，毕竟这种减肥方法实在是太简单了，但是在我减肥过程中，我才知道这种方法的厉害，因为用这种方法减肥，既不用节食挨饿，也不用吃药运动，更没有任何的副作用，就这样我用了仅仅三个月，就成功的瘦了30斤，而且瘦下来的我到现在一点都没有反弹，这就是那个保持美好夫妻感情的绝招，我的很多姐妹都是这样瘦下来的，这种方法真的是谁用都能瘦。