三七粉能控制高血压的真正原因！

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降的趋势，脉压也随之加大。

高血压的病因有哪些？

1、遗传因素

大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

2、精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

３、年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

4、生活习惯因素

膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

5、药物影响

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

6、其他疾病的影响

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。

高血压的症状有哪些？

1.早期可能无症状或症状不明显，常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。

2.随着病程的延长，会逐渐出现各种症状。此时会出现头痛头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸胸闷、乏力等。

3.严重时会发生神志不清、抽搐，这就属于急进型高血压，多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官和损害和病变，如中风、心梗、肾等。

三七粉治疗高血压的原理：

三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

三七粉能扩张血管、软化血管，降脂、降胆固醇，改善血管的弹性，增加血流量等，它是通过软化血管从而达到一个降压的目的，也就是说三七粉有调节血压的功效。

用法：三七粉每天两次，每次3克，温水送服，肠胃好久饭前喝肠胃不好饭后喝。如果可以配上三七花效果更佳。

当然，除了吃三七粉外，我们需要定期健康体检，积极控制危险因素，改善生活的行为： ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。