减肥也能导致卵巢早衰？女性不想耽误备孕，要注意这些情况

文|好孕姐

我表妹去年5月份结婚，当时为了穿婚纱漂亮，婚前就猛减肥。但婚后一直不孕，月经周期也不正常，有时候俩三月也不来一次月经。最近，她到医院检查不孕的原因，医生说她是卵巢早衰，体内雌性激素很低，而罪魁祸首就是“减肥过度”。

原来，我表妹为了减肥有成效，减肥期间一直不吃主食、荤食，并额定0脂肪摄入。每天只吃少量水果和青菜，有时候一整天都不吃饭。医生说，这种过度减肥，导致她体内营养缺乏，使体内分泌腺功能降低，抑制了垂体合成和促性腺激素的分泌，所以才导致月经紊乱，卵巢早衰。我表妹现在很后悔，正在积极配合治疗，希望早点恢复健康，成功怀孕。

这减肥也能导致卵巢早衰？没错，我表妹就是例子。所以，女性不想因此耽误备孕，要注意以下这些情况：

月经不调，长久不孕

如果，女性在减肥期间或者减肥过后，出现月经不调的症状，继而又长久不孕，就要考虑是否有卵巢早衰的现象了。最好到医院做检查，由医生做妇科诊断，看是否出现阴道黏膜菲薄、皱褶少、充血以及子宫萎缩等情况。还有测量基础体温，看基线是否过高，以及月经不调的程度是否有闭经迹象等。严重的卵巢早衰，是会影响怀孕。所以，备孕期间，女性应对月经不调，屡次备孕皆不中的情况引起重视，不要到卵巢早衰严重时再后悔。

年纪轻轻闭经

我一个同事，27岁，未婚，但是已经闭经了。现在医生建议她改掉之前熬夜、节食等坏毛病，加强身体的营养。同时，还建议她吃一点避孕药，看看月经是否会来。她试了一段时间，月经果然来了。后续，医生还给她使用黄体酮、促排卵药进行治疗。现在我同事很后悔，不应该凭着年轻，天天熬夜，动不动节食减肥，毁了身体健康。

所以，女性如果年纪轻轻就出现闭经的情况，一定要及时到医院检查，看看是否是卵巢早衰的情况。轻度卵巢早衰或许可以治疗，恢复健康，但是严重的卵巢早衰，就可能治不好了，而怀孕更是奢望。因此，女性要时刻关注自身健康。就算要减肥，也不能太挑食、偏食，而是要在均衡营养的基础上，以运动的方式来健康减肥。

脸色明显衰老

女性若出现卵巢早衰，还有一个症状就是脸色明显衰老。卵巢的主要功能就是分泌雌激素和孕激素，是女性重要的内分泌腺体之一。卵巢功能正常，女性才能焕发活力，显得年轻。如果卵巢功能低下，出现早衰，那女性自然看着显老。所以，正在减肥的女性要时刻关注自己的脸色变化，尤其是备孕女性，一旦发现自己在不该衰老的年纪面部呈现“老态”，就要警惕卵巢早衰的现象。

作为女性，减肥保持体态固然是好，但要警惕卵巢早衰的情况，切不可因此影响怀孕。

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