小伙辞掉工作专心健身，6个月一身肌肉，网友：确定没用别的？

为健身你曾做过什么决定？是否有辞掉工作的勇气呢？这位叫金惠廷的小伙，就表示自己为了健身辞掉了工作，几乎每天都在筹备饮食及健身训练。

说起其健身初衷，是有多方面的，身体的确太过虚弱，当然也有即将结婚的原因。在健身上面他很贪心，刚开始一天几乎训练3个小时，直到请了一位健身教练，才学会了科学健身。

这是少年时代和如今的对比照片，可以看到的确看起来很瘦削，他自己也感觉缺乏安全感。

这是他决定系统健身前和系统健身后的对比图，海滩上的是其系统健身前的照片。健身6个月一身肌肉，卧推也练到120公斤。当然为了健身他真的付出了很多，金惠廷说自己曾经为了摄入足够的蛋白质，每天需要吃超过两斤的鸡胸肉，这个量的确很大，鸡肉也成为他健身增肌最常吃的食物。

很多人看到他健身6个月的变化，纷纷表示难以置信，这肯定是健身5年才有的效果。所以有网友询问：确定没用别的？还有更直接的网友询问这6个月是否用了类固醇？

于是才有了他的回复：“我辞掉了工作，专心健身6个，只有健身和饮食，没有其他！”对于其他一些不友好的评论，他也进行了回击，认为不要只知道怀疑，在怀疑的同时，试着去健身房举起那铁块，坚持6个月后，再来怀疑真实性。

当然很少有人刚开始系统健身就去使用类固醇的，一般都是达到瓶颈期，才会使用，所以很多人看到他的励志转变，纷纷表示自己也要更加努力了，6个月能做到的事情其实有很多！

若不相信6个月能练成这样，这完全可以理解，但金惠廷的确是做到了，而且他的块头并没有太夸张。拥有坚定的决心，持久的意志力，以及对健身的投入，半年拥有这样的身材，并不算是难事。