为什么健身的女孩气质不一般？这就是健身与不健身的差距！

健身的女孩跟普通女孩有什么区别呢？

健身的女孩有毅力，身材结实有自信，日复一日训练的韧劲是一般女孩比不了的。

健身的女孩作息很规律，能控制住自己身材，对身材都管理得很好，不易发胖，是很多女孩所羡慕不已的。

健身的女孩在汗水中发泄生活中的压力，这样的女孩面对工作抗压性会更强，面对生活会更加乐观。

普通女孩嘴里说减肥，却管不住嘴，迈不开腿，无法坚持，只爱撒娇跟美食，身上的赘肉也越来越多。

健身的女孩气质不一般，照片不用美颜，素颜出镜也很美。因为她们用汗水见证蜕变，用时间见证了自己的进步。

健身的女孩，对另一半的要求也会很高，他必须爱健身，拒绝喝酒抽烟，没有啤酒肚，不爱夜生活。两个人在一起有共同爱好，三观一致，一般的男孩她们看不上。

看一个女孩是否经常健身，从穿着就可以看出来。热爱健身的女孩，一定是穿运动服的，这样才能保护自己的皮肤、避免胸部下垂。

运动内衣减少了胸部的震动，避免胸肌撕裂跟缩水。不管是进行有氧运动还是力量训练，女孩都需要运动内衣保护好自己的胸部。

健身，只要坚持下去，除了气质会提高，你的颜值也会冻龄，比同龄人更显年轻活力。所以女孩一旦开始健身，请一定不要放弃。