谁是最强孕妇?陈意涵挺着5个月孕肚跑5公里,她临盆前还是马甲线
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说到娱乐圈的冻龄女星,陈意涵绝对榜上有名。
已经35岁的她仍是少女感满满,元气十足。
光看她的身材,完全看不出已经怀孕了。
近日,怀孕5个月的她在微博晒了一组跑步的照片。
照片显示,她花了37分25秒跑完了5.55公里。
她的衣服也已经被汗水弄湿,但脸上仍是笑意满满。
照片发出后,不少粉丝佩服她的毅力,同时也为她肚子里的宝宝担心。
毕竟怀孕时要格外小心,尽量避免运动过度。
不过要让陈意涵减少运动,估计很难,毕竟,她是娱乐圈知名的运动爱好者。
陈意涵对运动的喜欢是出了名的,她常常在微博晒自己跑步的照片。
54分钟跑完9.55公里对她而言并不是难事
心情不好时,她就去跑步。
如果她有时间,在各大马拉松现场,也能看到她的身影。
不少网友就遇到过正在跑步的她
除了跑步,她也喜欢其他运动。
即便怀孕后,她也和闺蜜张钧甯一起去长跑。
像陈意涵这样怀孕期间去运动的女星并不少
姚晨在孕期都会去健身。
甩大绳、平板撑都不在话下。
SHE的Ella怀孕9个多月时,还挺着大肚子,劲歌热舞跳起了她的单曲《浑身是劲》。
她还霸气喊话肚子里的宝宝:“劲宝哥,快出来吧!I'm so ready!”
陈妍希怀孕时也挺着孕肚游泳,状态非常好。
蒋勤勤怀孕时也常常去健身,她参加综艺时还能看到健身的状态。
谢楠也是运动爱好者,怀上二胎的她还练出了马甲线。
你能看出这时她的肚子已经有6个月了吗?
在微博,都能看到她的健康视频。
现在即将临盆的她,依稀能看到马甲线。
怀孕时适应的健身对宝宝是有利的,不过这也要因人而异。明星虽然孕期都有做高强度的运动,但身边基本上都有专业的健身教练进行指导。没有教练在旁的陈意涵,本身一直都是运动的爱好者,所以对她而言也不是难事。如果哪位孕妇想效仿明星,一定要先去医院了解自身身体情况,并在专业人员的指导下进行健身,切不成盲目效仿。
提问:你身边有没有像她们这样的“最强孕妇”存在呢?你赞成孕期做高强度运动吗?
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