胸肌霸气，腹毛吸睛，人鱼线宛如雕刻，这个爱健身的肌肉男喜旅行

旅行，对于一个人来说，是最好的放松，工作之余的休息，放假期间的调整心态，还有自己想要去大自然里撒野的轻松，爱健身，爱旅行，他的生活丰富多彩，每一个喜好都注定青春热血。

1993年8月出生的他人在上海，毕业于上海科技职业学院，现如今也在企业上班，并不是专业的健体运动员，而健身只是生活的组成部分，因为喜欢，所以专注，也花费了不少时间，付出了不少汗水。

生活不只有健身，好身材允许我吃更多，无训练，所以才能更加享受生活。一遇挫折就灰心丧气的人，永远是个失败者。而一向努力奋斗，坚韧不拔的人会走向成功。

最可怕的不是没有上进心，而是永远藕断丝连地同情自己。心里是冲劲十足有毅力，可到了实践这方面却变成了，手机离身就不能活，早晨也是按掉闹钟继续睡，所有的书籍都在桌子上积灰，每次吃完之后才想到要减肥。不怕这个世界对我们残忍，怕的是对自己的放纵。 ​​​​

坚持十年的感情用来结婚，坚持两年的习惯用来雕塑自己。健身，是一种习惯，而养成这种习惯，不需要太长时间，当一切习以为常，你就会发现其中的快乐。

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。男人不就是要顶住压力，做自己想做的事吗。