办了一张健身卡,她遇到了这辈子最不想见的男人!
听说你又长胖了?
听说你又在写锻炼计划了?
小编负责任地告诉你
锻炼是精心计划的
计划是说变就变的!
@林小能
我通常的锻炼节奏是:
锻炼一天,腰酸背痛;
休息N天,安慰自己前几天已经锻炼了。
@吃东西的老王
我跟健身教练的关系用一部动画片就能概括:《猫和老鼠》。
“亲,距离你上次来健身房已经一个月了哟。”
“亲,距离你上次来健身房已经两个月了哟。”
“亲,距离你上次来健身房已经三个月了哟。”
要不是因为我花了好几千,真想把他拖黑啊。
@煎饼果子
运动之前,不是会看运动视频吗?看完运动视频,觉得应该再选一件运动内衣,运动内衣都选了,不得换一个配得上的短裤吗?鞋子,对,鞋子,一块加入购物车。
什么?加起来居然需要这么多钱?算了算了,我其实只是想跑跑步而已。
什么?已经晚上十点了?出去跑步不安全,还是睡觉吧。
@妹妹是我
我用实践证明:瑜伽垫还是很好用的,踩起来很软,特别适合坐在上面聊天。
你有没有制定过锻炼计划?坚持了多久?
今日互动话题:
锻炼,你坚持了多久?
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