女儿长的不像高晓松, 真的只是瑜伽“惹的祸”? 基因也是能够被改变的?

高晓松无人不知无人不晓，清华大学的高材生，音乐才能超群，思维逻辑那是无人能敌，是个超强的实力派才子。可当大家谈论到他的长相嘛，叔叔啊，我们不约。

不过高晓松老师没事也爱P个图，也不难看出，人家也是有一定的潜力，只不过现实很残酷而已。

然而说到他家的娃，很多网友都纷纷表示不担心才华，毕竟有这样的老爹，艺术修养一定低不了，只不过这长相嘛？害怕像小沈阳一样的“遭遇”

大家多虑了，其实人家女儿的画风是这样的

她的长相随妈妈，在妈妈的影响下，她爱上了瑜伽

看出这小妮子练起瑜伽来是有模有样，顿时感觉前途无量啊

人家的孩子怎么这么可爱，再看看自家的孩子，还是赶紧给她报个瑜伽班吧，因为瑜伽对于小孩子来说，不单单能够练外在，更能对她的内在性格的养成起良好的作用。女孩子从小练瑜伽，可是有很多的好处的。

增加自身的活力

瑜伽是一个脑部和身体各腺体都会参与的，所以练瑜伽可以增强二者之间的沟通。在阿斯汤加瑜伽中，强调把喉咙、肚脐、会阴相结合。很是看重力量和耐力方面的训练，是瑜伽中运动强度比较大的一类。它能够让练习者在练习中，关注和改进呼吸和动作之间的协调，从而慢慢达到瑜伽练习的目的。

身心的年轻化

瑜伽是个能够“返老还童”的习练过程，它能够对我们的面部皱纹的缓解起到重要的作用，因为在瑜伽中我们经常会做倒立的练习。这样的倒立练习，可以让地心引力将我们的面部肌肉向相反方向拉，如果经常练习倒立，那面部肌肉就会很紧绷，能够每天都练习的话，是可以达到“返老还童”的效果，让我们的面部肌肉皱纹减少，皮肤更加平顺紧致。

增加寿命

瑜伽的练习是内在的修炼，它主要作用于人体的胸部、腺体、脊椎和内部器官，并且对呼吸有很好的帮助，对我们身体的修复和健康有很大的帮助，也就间接的能够延长我们的寿命。

增强自身免疫力

瑜伽是由外而内的练习，所以我们有了一个健壮的身体，那免疫力就会提高，抵御各种疾病的能力就高。

能够改善视力与听力

人体各个器官都是靠血液循环来吸收养分，我们的眼镜和耳朵是决定视觉和听觉的器官，他们与大脑连接的神经和血管是一定要经过颈部的，而如果我们的颈部缺乏运动，就可能导致神经和血管在颈部滞疑难行。那如果要想有好的听力和视力，颈部的运动是不能缺少的，而瑜伽能够很好的锻炼到颈部，也就进一步增强了我们的听力和视力。

情绪的改善，心智的增强

因为瑜伽不仅仅是外在的练习，通过练习瑜伽我们能增强我们的血液循环，加强我们的神经反应，那就自然会让我们的身体处于最佳的状态，心智情绪也就自然处于最良好的状态，也就会变得自信乐观起来，每天的生活也就跟着不同了！

瑜伽不单单是妈妈最好的护肤品，更是让熊孩子变成气质公主和帅气王子的法宝！让我们一起来习练起来吧！