健身和不健身的作息差别

第一次踏进健身房时

看着面前的蜂腰翘臀让你顾景惭形

在你开始健身的时候

你得明白

健身意味着什么？

我为什么要去健身？

健身

意味着你摆脱平庸

追求卓越

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健身

意味着我们每天都在和同龄人拉开距离

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当别人在喝酒、泡吧的时候

我们在挥汗如雨

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健身的人们

不要感觉孤单

鉴定自己内心的那份信念

时间会给你最好的答案

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10年后

当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候

我们依然神采奕奕

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20年后

当同龄人都逐渐意识到健康问题

开始成为医院常客的时候

我们依然精神抖擞

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30年后

当部分同龄人需要别人照顾的时候

我们依然在喝酒，泡吧

享受生活

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40年后

当部分同龄人都入土为安

而我们依然可以到处走走看看

告诉身边的小伙伴：“我还行”

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人生几十年间

健身

给我们的不仅有妙曼的身段、健美的体型

更多

我们获得了健康

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没办法

我们就是爱健身

每个人都热爱生活

只是表现的形式不同罢了

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事实上

我们每天都在和同龄人拉开差距

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健身

重在坚持

贵在坚持

你想要的未来

就是你健身的意义