外国小哥太胖遭女友抛弃,健身一年后成肌肉男,前女友哭晕
健身圈是一个容易发生奇迹的地方,很多人从健身开始便拥有了开挂的人生,下面这位励志健身小哥
从一个大腹便便的被女朋友抛弃的小胖子,到华丽变身完美肌肉男,征服了一大批健身爱好者。
他的事迹告诉我们,没有做不到,只有想不到。
今天的主人公是英国的小伙子,他名叫丹尼尔,长期喜欢喝可乐的丹尼尔在不到30岁的年纪,体重增加到280斤。
丹尼尔的啤酒肚几乎像一个皮球,在体重最重的时候,丹尼尔感到非常压抑,穿衣服受限,更重要的是女朋友也嫌弃丹尼尔太胖了,最终分手。
丹尼尔一度沉浸在失恋的痛苦中不能自拔,但是丹尼尔又意识到他目前的处境,不能再自暴自弃,于是他决定开始改变自己。
健身成了他的首选,丹尼尔开始了伟大的肌肉工程
减脂是一个相当痛苦的过程,丹尼尔忍受着不能吃高热量食物的痛苦的日子
知道两个月后,他的坚持终于换回了成果,丹尼尔的腹肌开始显现
而就是这一点小小的改变,更加坚定了丹尼尔继续减肥的信念
于是他开始专注训练大块肌肉,比如训练大腿就成了他的主要目标
深蹲,硬拉,腿举——直到练瘫
练完腿之后的丹尼尔,表情痛苦不堪
后来丹尼尔又加入了肩膀和手臂的训练,他已经摆脱了想要减肥的目的,丹尼尔现在想要的就是一个完美的身材。
激情的训练麒麟臂
一年后,丹尼尔变成了这样
从一个大腹便便的胖子到一个纯正的肌肉男,他用了一年多时间
更重要的是,丹尼尔认识了现在女朋友
因为共同的爱好走到一起,看看丹尼尔的女朋友,天使的面貌与魔鬼的身材共存
他们一起训练一起虐狗一起……
单身30年的小编已经哭晕在厕所
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