外国小哥太胖遭女友抛弃,健身一年后成肌肉男,前女友哭晕

文 / 潮流健身吧
2017-09-05 23:53

健身圈是一个容易发生奇迹的地方,很多人从健身开始便拥有了开挂的人生,下面这位励志健身小哥

从一个大腹便便的被女朋友抛弃的小胖子,到华丽变身完美肌肉男,征服了一大批健身爱好者。

他的事迹告诉我们,没有做不到,只有想不到。

今天的主人公是英国的小伙子,他名叫丹尼尔,长期喜欢喝可乐的丹尼尔在不到30岁的年纪,体重增加到280斤。

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丹尼尔的啤酒肚几乎像一个皮球,在体重最重的时候,丹尼尔感到非常压抑,穿衣服受限,更重要的是女朋友也嫌弃丹尼尔太胖了,最终分手。

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丹尼尔一度沉浸在失恋的痛苦中不能自拔,但是丹尼尔又意识到他目前的处境,不能再自暴自弃,于是他决定开始改变自己。

健身成了他的首选,丹尼尔开始了伟大的肌肉工程

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减脂是一个相当痛苦的过程,丹尼尔忍受着不能吃高热量食物的痛苦的日子

知道两个月后,他的坚持终于换回了成果,丹尼尔的腹肌开始显现

而就是这一点小小的改变,更加坚定了丹尼尔继续减肥的信念

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于是他开始专注训练大块肌肉,比如训练大腿就成了他的主要目标

深蹲,硬拉,腿举——直到练瘫

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练完腿之后的丹尼尔,表情痛苦不堪

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后来丹尼尔又加入了肩膀和手臂的训练,他已经摆脱了想要减肥的目的,丹尼尔现在想要的就是一个完美的身材。

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激情的训练麒麟臂

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一年后,丹尼尔变成了这样

从一个大腹便便的胖子到一个纯正的肌肉男,他用了一年多时间

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更重要的是,丹尼尔认识了现在女朋友

因为共同的爱好走到一起,看看丹尼尔的女朋友,天使的面貌与魔鬼的身材共存

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他们一起训练一起虐狗一起……

单身30年的小编已经哭晕在厕所

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