蒲县公安局组织开展民警心理健康保护工作

为积极应对当前严峻复杂的安保维稳形势，有效缓解一线民警高负荷紧张情绪，疏导和减轻民警的思想、工作压力，帮助民警正确认识和解决心理问题；切实提高民警的心理素质，不断增强队伍的凝聚力和战斗力，8月14日至15日，临汾市公安局战时心理健康送教组在教育训练处处长程东亮带领下来到蒲县公安局开展了心理健康送教活动。该局班子成员、80余名民警参加了此次活动。

活动分为民警心理健康讲座和团体心理行为训练两部分。讲座中,临汾警校高级讲师、中科院心理学博士窦跃武老师通过运用鲜活生动的事例、诙谐幽默的语言,现场进行自我减压和放松的示范体验,引导民警如何管理情绪、调整心态,以一种积极健康的身心状态投入到工作、生活中去。整个讲座生动精彩,贴合实际,课堂氛围轻松、活跃,不时爆发出热烈的掌声。讲座结束后,民警们纷纷表示受益匪浅,将会在今后工作中正确调节心理压力,提高心理健康保护意识和自我调适能力。

在团体心理行为训练中，4名教官以“桃花朵朵开”的心理小游戏开场，副县长、公安局长董斌带领局班子成员全程参与活动。全局民警分成七个小组分别开展了“团队组建”、“风雪之夜” 三个团队协作心理游戏，以“人生价值拍卖会”为引导，让民警们放松心情，调整状态。最后以“我们是一家人”集体拍拍操小游戏为训练划上圆满的句号。每项游戏结束后，心理咨询师与民警们及时交流、沟通，让民警通过心理小游戏了解内心深处的自我。

整个活动生动有趣，充满挑战，大家团结协作、努力拼搏，取得了良好的效果。团体心理行为训练“走入”警营，不仅丰富了警营文化生活，更增强了民警的心理自我调节能力，缓解和释放了民警工作压力，增强了队伍凝聚力和战斗力，为十九大胜利召开贡献自己的力量。

通过活动，大家学会了如何调整心态、释放压力；懂得了要想取得胜利，就要相互信任、及时沟通、完美配合；拥有协作、沟通和凝聚力的队伍才会有效率，才能出成绩。

本报记者 袁慧芳