抑郁症 让我成了“两面人”，一面独自承受，一面在外强忍

我是个直性子的人，不喜欢对他人人生多做评论，在此就单纯讲一下自己的抑郁史吧。

高中时因为各种生活因素的影响有了抑郁倾向，万事不顺，无人理解，体重失控，夜夜失眠几个小时，对任何东西都没了兴趣，对人生存在的意义十分迷茫……触发点是旧病复发的时候遇到一个医生，却被告知人生不过五十个春秋，而我已然活了近半。不想上学不想治疗，只希望还可以做一点曾经的愿望清单里的事不留遗憾，或者写一本抑郁症患者的日记留给世人去了解世界上有这样的一群人……

倘若真能如此便罢了。一直在别人眼里是乖孩子的我怎能任性的说不上学，还必须在家人面前装做若无其事的样子，每天走读回家随便讲一点学校里的事，周末和家人团聚还要有一搭没一搭的说几句玩笑……在别人面前伪装是最难也最痛苦的事，这还不只是影视作品中看到的间谍角色转换和心理压力那般，要知道，让知道自己有病却装作没病的人说话做事，每一秒都在思考怎样才会不被察觉，每一天都在用拼命挤出的笑容掩盖内心最沉重的悲伤。那时唯一能做的就是晚上翘自习去操场漫步看月亮，白天也会趁自习课老师不在到楼顶看天，除了想跳下去就是想跳下去的后果……

或许，没有经历过抑郁的人是永远不懂患者的痛苦，那会整天感觉自己的世界是黑色的，极度缺乏自信，不敢出门，不知道怎么说话，甚至怕人，连最基础的人与人之间的沟通都存在障碍，遇到所有的问题都很消极⋯⋯

就这样，我渐渐成了两面人，一面自己承受，一面在外作秀。成了那个别人心目中的乖孩子，一直煎熬着，直到抑郁症治愈。说起抑郁症治愈的事，我还得感谢自己所学的心理学，它确实让我对抑郁症的态度转变不少，三年间，我潜心学习有关抑郁症的各方面知识，只为早一天战胜它。

果真，功夫不负有心人!后来病情渐渐好转，直到恢复。而今，过往的那段抑郁史让我刻骨铭心，更想为更多的抑郁症病友们贡献自己的一份力!(如果你也是抑郁症患者或者有抑郁症上的任何问题，都可以加anslp204 ,虽然我不是专家，但我一定会耐心解答。因为我也曾体验过那种孤独和无助!)