真实讲述我与抑郁相抗争的那些日子，心灵的痛谁又知道？

半年前的我开朗自信乐观,所以也很好强，可是因为一次活动彻底改变了我,因为那时对那个活动一无所知,所以压力特别大,每天神经紧张,甚至于坐里不安,害怕活动的失败,一个月的准备期都不敢和朋友联系,一天到晚都不怎么说话,晚上更是睡不着,书也看不下去,当时以为活动完了一切都会恢复正常的,可是没想到自己就是无法从那个活动中摆脱出来。

去校医院看过心理医生,可她对我一点帮助都没有,只是让我的状况更糟糕.后来上网一查才知道自己得了抑郁症,那时候特严重,就是符合抑郁症症状的每一条.就是除了体重没有下降外。原来我是一个充满梦想的女孩,可一下子感觉梦想全被击灭了,未来的生活一点都不敢想。每天都是生活在没有希望的恐惧中,人变得痴痴的,傻傻的,别人和我讲话都反应不过来了。

有时真想以死来解脱自己,可每次那样都会想到我的父母,他们对我的期望很高,我不能让他们失望，但是我就是无法控制自己的思想。

上学期就是那样过了,老师帮我缓考了一半的考试,可是即使这样也没有给我带来任何的作用,一下子觉得什么都失去了,什么都没有了,以前很在乎朋友,可是不敢和他们联系。一学期那样的生活让我变得遇上谁都不知道该说什么，周围的人也不知道我怎么了,原本那么阳光的一个人怎么一下子就成这个样子了。

每天我只想哭,只想着怎么来解脱自己才不会让家人伤心,可始终没有狠下心。寒假在家的一个月,我每天早上都害怕离开被窝的那一刻,因为一起床又要去面对这个世界,尤其害怕见人,每天精神状态都差到了极点。依旧不和朋友联系，依旧呆呆的,那时候不敢去想象这种日子到底何时才是尽头。

在家的时候看到爸妈辛苦忙碌的样子心里很难受,可是自己却觉得什么事情都做不了了,因为家里开店,要帮忙,可是有时候正常去回答别人话的思维都没有了.一直没敢和爸妈说起我的事情,因为一年才回一次家,他们对我的懒散很包容，所以也没问我到底发生了什么事情。

时间就这样过去了,开学还是得硬着头皮来学校。第一个月不太情愿去上课,见到熟人打声招呼可就是笑不出来,脸部肌肉好僵硬,有电视的时候呆在寝室看电视哪都不去,没电视的时候有时候会一个人发呆,可是始终还是不能静下心来学习,自信心早就在这半年里被磨得荡然无存.不过还好睡眠时间长了点，但感觉朋友都离我而去，好孤独。

想着明年就要毕业了,现在每天就在混日子一样,真的不知道这种日子什么时候才会是尽头,还能恢复吗？真的，我只想做个正常的普通人。希望有经验的朋友能够帮帮我，好想找回那个乐观自信的我。