测试：你自卑的真正原因是什么？

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你知道自卑会有什么表现吗？自卑的人做事总是瞻前顾后，不敢放开手脚，听到别人无意的话却总是多想，经常人云亦云，随波逐流，不相信自己，总把失败的原因归结于自己，并因此害怕和其他人交流。今天我们将进行一次自卑程度测试，5分钟左右的心理学时间，找到你自卑的源头！

1. 你会不会说你讨厌的家伙的坏话，有时甚至不择手段让对方出丑？

A、否→3题

B、会→2题

2. 面对同样的错误犯过好几次才明白为什么会出错？

A、否→4题

B、是→3题

3. 你在人群中一直都非常普通？

A、否→5题

B、是→4题

4. 你特别讨厌心口不一，阿谀奉承的人？

A、否→6题

B、是→5题

5. 你很喜欢听别人讲稀奇的事情吗？

A、否→7题

B、是→6题

6. 你会用非常具体的语言来表达自己对某人的看法？

A、否→8题

B、会→7题

7. 当你想接近一个人的时候，你会带他吃好吃的，并会送他喜欢的东西来表达自己？

A、否→9题

B、对→8题

8. 当你不开心的时候，你会吃的特别多？

A、否→10题

B、对→9题

9. 当你在喜欢讨论别人的人旁边走过，会不会特别害怕他们正在讨论自己呢？

A、否—B型

B、会—A型

10. 自卑或自负是你的2种常态，别人的夸奖会让你自我感觉良好，遇到打击就会认为自己是一个失败者？

A、否—D型

B、对—C型

你做事情很有效率，但是很少有好的想法。让你想办法是一件折磨你的事。原因在于你想的太多，前怕狼后怕虎，太在意别人对你的看法，所以你很难特别出色。你觉得：“枪打出头鸟”，因此很多问题你都保持中立，不提出想法，即使别人说的是错的，你也会跟着去做，始终不肯说出自己的想法。因此慢慢的，你变成了一个透明人，大家更喜欢有指导作用的人，会逐渐忽略你的存在。

建议：有自己的想法是一把双刃剑，它可能让你被大家重视也可能被别人反对，不过这些都不是最重要的，你要勇敢的表现自我，发挥自己的特长。不然你在别人眼里一直都是畏畏缩缩，不被尊重，没有自我的人，并且会越来越没自信。加油努力吧，改变自己，活出一个不一样的人生。

你比较乐意和没你优秀的人呆在一起，这样会让你对自己很有信心，你可以教别人该怎么做，会让你很有成就感。但是比你强的人会让你觉得有挫败感，而且也害怕其他人会说你是故意讨好强者，所以装作很冷淡的样子。其实你就是没底气，因此你觉得即使被说高冷也比被嘲笑强。

建议：你活在一个固定思维里，别人都在往前走，只有你止步不前。比你强的人能教会你很多东西，固守在自己的圈子里只会让你越来越落后。

你不喜欢和别人交流，也讨厌生活压力大的城市。你一直觉得自己不如别人，非常自卑。如果你有这样的想法，就算你的能力很不错，以后的日子里你也会遇到很多挫折，归根结底是你的不自信造成的。你不愿意和别人比赛，因为不做就不会失败。

建议：其实你这样的做法很可能会恶性循环，你越害怕就越做不好。事情很多面化也很有趣，你应该逐渐打开心扉，释放自己，去尝试各种可能性，当你了解自己的特长并且明白自己想要的东西，就会拥有让你踏实的安全感。

你因为胆小而自卑，你害怕在很多人注视你的情况下侃侃而谈，你不知道在什么情况下该怎么说话，各种人情世故都令你心烦意乱。其实你并不笨，很多东西你都明白，只是你并不知道该怎么操作。

建议：你总是害怕说了不该说的话让别人讨厌你，也怕自己无法表达自己的想法。你需要先了解自我，明白自己想要什么对你来说很重要。加强自己的实力，这样说话的时候就不会胆怯。自己越害怕什么，就要更多的锻炼什么，不能害怕出错和失败，不能太在意别人的看法。要经常鼓励自己，其实大家都是和你一样，只要敢面对自己的缺点，你就会变得更优秀。

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