高血压、脂肪肝、颈椎病……100个白领,97个不健康

文 / 经济的常识
2019-05-01 10:26

总有人认为80/90后还年轻,但是只有他们自己心里明白,从当上社畜的那一天起,就基本等于了告别健康。

健康焦虑在刚步入工作岗位不久的26-30岁人群身上体现得极为明显,他们对自己健康状态的打分仅为5.97分,甚至比50岁以上人群还低很多。第一批90后已经被拒保了?以下,Enjoy:

怕什么,来什么。

上周在文末送了一张体检卡,有读者留言:

by 有意思报告读者

万万没想到,一语成谶。第二天,翠花就收到了自己的体检报告——9项异常!

翠花扶住座椅,冷静了三分钟,终于哇地一声哭出来,之前355天的丧算啥呀,这才是2018年的终极至暗时刻。

01

100个白领,97个不健康

翠花嗷嗷地哭声惊醒了午后困倦不已的同事们。

听到翠花是因为体检异常而哭泣时,众人都露出了过来人的迷之苦笑,然后七嘴八舌地开启了“大型比惨现象”:

上个月刚切了乳腺结节

呃,我有痔疮

得了胃溃疡,再也不担心胖了

……

没有几项图中异常,不配自称社畜

健康焦虑在刚步入工作岗位不久的26-30岁人群身上体现得极为明显,他们对自己健康状态的打分仅为5.97分,甚至比50岁以上人群还低很多。

26-30岁受访者自认为健康状态最差。数据来源:脉脉数据研究院×丁香医生数据研究院,《职场人“大保健”调研》

客观数据也表明这届年轻人不是得了被害妄想症,白领的健康指标确实堪忧。近五年,上海白领体检异常率持续攀升,2017年甚至达到了惊人的97.08%。

数据来源:上海外服集团×第一财经周刊,《2018上海白领健康指数报告》

02

6000万年轻人患上了高血压

盯着检查报告上的“冠心病Ⅱ级”看了三分钟,29岁的刘毅才明白了“一胖毁所有”的真正含义。

刘毅平时能言善道,老板谈事的时候总带着他,胡吃海喝,挡酒递烟,不过三年,胖了50斤。凌晨酒醒了也曾犹疑过,但想想每月一万多的房贷,他总觉得自己还年轻,耗得起。

去年单位体检的时候,报告显示“体重超标、脂肪肝、血脂高”,看到其他同事也纷纷中枪,他也就没当回事,却没想过最后会变成冠心病。

有些人营养过剩,有些人营养不良。CBD晚上十一点,灯火通明,无数白领一边捂着绞痛的胃,一边奋战在工作的第一线。

王兴就是其中一员,本以为9点能下班,谁成想刚站起来就收到老板的微信,“有个急活,稍后拉个群”,然后不到十分钟上百条消息涌入。等忙完了,外卖早凉了,干脆不吃了。

终于,王兴在疼晕过去一次后去了医院,最后确诊为胃溃疡,医生说再这样下去,就离胃癌不远了。

工作忙起来,别说吃饭,就连水都未必顾得上喝。

张淼以前总觉得喝水少了最多是上火,却没想过喝水少了还会得肾结石。

看《吐槽大会》,听“脱口秀一姐”思文自爆得了肾结石,张淼笑着笑着就哭了。肾里的碎石还没清理干净,过了元旦再说吧。

熬夜的危害丝毫不比饮食不规律小。

曾经很多人认为高血压是老年病,但是2017年,25-34岁年轻男性中甚至有6000万人患上了高血压。这与他们喜欢熬夜的不良作息脱不了干系。

据2017年的中国高血压年会调查数据显示,目前中国已有3亿左右的高血压患者,其中,25岁至34岁的年轻男性中高血压患病率已经超过20%。

除了高血压,熬夜还“爆肝”。晚上11点到凌晨一点是肝脏排毒期,如果这个时间不能入睡,对肝脏损害是不可逆的。

更可怕地是,长期间睡眠缺乏易引发慢性疲劳综合征,甚至是猝死。中国睡眠医学协会的调查就显示,90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关。

其实他们不是不想睡,只是人不是机器,需要喘息的时间。当微信归于沉寂,屏幕所照之处的微光才是属于他们短暂的自由。

数据来源:《2018年中国睡眠指数报告》

看了他们的案例,你还敢仗着年轻,透支自己的身体吗?

数据显示,我国有近七成人有过劳死危险,每天约有万人确诊癌症。高血压、糖尿病、恶性肿瘤患这些我们以往认为的老年病的平均年龄持续下滑。病魔,甚至死神已经将它的魔爪伸向了80/90后。哪怕你还年轻,但你赌不起。

03

有的病,是“急”出来的

能搞垮身体的不只是生活习惯,还有很多病根本就是急出来的。

近年来,所有受内分泌影响大的病发病率都在飙涨。目前,中国乳腺癌发病率以每年3%-4%的速度增长,是全球平均增速的2倍,位居世界第一,90后甲状腺异常率更是在五年里翻了好几倍。

数据来源:招商信诺人寿,《2017年信诺360°健康指数调研中国区报告》

看冰冷的数据或许没什么感觉,可是等数据变成了现实,就只能是彻骨的绝望。

等待穿刺结果的时候,叶妮每一秒钟都在祈祷,但是上天似乎并没有听到。

“乳腺癌?肯定是样本拿错了,怎么会呢?”叶妮一遍又一遍地向医生确认,她怎么也不敢相信,自己才26岁,未婚未育就要切除乳腺。

叶妮不知道,医学上普遍认为学历高、收入高、压力高、营养高、热量高、脂肪高的“六高人群”很容易被乳腺疾病盯上,而她就是这样的一个“完美受害人”。

男性癌症发病率随着经济发展水平降低,女性癌症发病率则在大城市显著提高,很大程度上因为高压力会提高乳腺癌的发病率。数据来源:光华博思特,《中国国民健康与营养大数据报告》

去年家里接连发生变故,外公去世,父亲重病,身为家庭妇女的母亲一下没了主心骨,生活的重担突然全压倒了从小娇生惯养的她身上。

巨大的精神和物质重担让她喘不过气来,常常需要靠暴饮暴食缓解压力。之后胸部开始频繁地疼痛,她不得己才去医院做了体检,没想到迎来的却是噩耗。

除了乳腺疾病,甲状腺疾病在白领中也十分高发,今年在体检B超中查出多个甲状腺结节的陶頔是个典型。

去年毕业的时候,陶頔在大公司和有期权的创业公司里选择了后者。刚开始干得还不错,但是今年在贸易战和税改冲击下,公司再也没有拿到过融资。

即使取消了全员年终奖,公司仍然无法保障正常运营,几乎每周都在裁员,陶頔压力能不大吗?

04

第一批90后已经被拒保了

人人都说2018年是告别的一年,这一年我们听到了太多的噩耗。

朋友圈被28岁上海金融美少女患淋巴癌刷屏。她在9月体检时查出淋巴结肿大,10月确诊淋巴癌,随后在短短21天的化疗中,经历了口腔黏膜脱落、发烧脾虚、浮肿膝盖剧痛、手和脸失去知觉的巨大痛苦。

群里又开始疯传37岁二胎爸爸因劳累过度患上胃癌晚期的故事,拿命换来的钱又拿去换命。

来自二胎胃癌爸爸刘俊峰的微信截图

所有这些新闻,都在年轻人心里种下了焦虑的种子,直到体检报告出来的那一刻,破土疯长。

听说一次重症治疗保守估计要50-60万,而医保20万封顶,陶頔决定买一份商业险,但是他万万想不到,自己竟然被拒保了。

原来,甲状腺结节虽然多为良性,但是由于癌变率增速最快,早就上了各大保险公司的“黑名单”,现在陶頔不仅重疾险买不到,医疗险更买不到。

不仅是甲状腺结节,像乳腺结节、子宫肌瘤这类病都是如此。虽然医生说没啥,但是这已经算是有了病史,基本等于就告别了商业保险。未来的日子再也不能有外加的保障,只能靠自己一路“裸奔”。

陶頔不是个例,其实很多中国人对疾病是非常逃避的,颇有些“不见棺材不落泪”的意思。

数据来源:妙健康×脉脉数据研究院,《职场人戳心发问:我有病HR能治吗?》

被拒保后,陶頔自救的办法是强身健体。

然而不到一个月他就发现,健身房和保险公司一样不友好。家里附近的健身房关门太早,24小时健身房又很远,万般无奈,他只能选择瞎练练了。

你以为大家健身都是为了减肥?你错了。数据来源:美团点评,《2018年健身行业白皮书》

不是社畜不想改变生活习惯,他们之所以被称之为“畜”,就是因为很多时候他们根本改不了。

拿到体检报告后第二天,翠花在网上下了一大笔订单,钙片、蔓越莓片、辅酶Q10、护肝片……整整11瓶。是的,数据显示,90后比50后还迷信保健品,他们买走了其中的50%。

如果你留意过就会发现,90后就像古代的炼丹大师一般,桌上摆满了瓶瓶罐罐。吃了外卖,来两片;熬夜了,来两片;没时间运动,来两片。

这样荒诞的场景,每天都在成千上万个办公室里上演。

然而……

推荐语:超级畅销书《谷物大脑》全面实践指南;通往完美健康和理想体重的所有道路,都始于简单的生活方式选择;你的健康命运,全部由你做主。

据统计,99%的大咖都完成了这个神操作

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