“患抑郁症的信号”我用亲身体会告诉你

我的抑郁症是初三开始有的苗头，当时没有多管，到了高一后，抑郁初发，高二正式发病，并伴发了焦虑，而原来的抑郁更加重。到了高三，所有病症一起愈演愈烈，并发生了可怕的趋势，我有了轻度的精神分裂症。那一年，我高考失利，梦想破碎，亲人病重，自己的情感受挫，感觉整个世界都崩塌了。后来复读一年，三本。大一开始进行治疗，现在大三，已经有了很大的好转！现在的我把我患病的经历写出来，祭奠那段灰暗的日子!

这是我患抑郁症的症状

一、我时常脑子里一片空白，什么内容都没有

我记得我从前脑子是清楚的，我相信正常人就算说话不经过大脑，也是有逻辑可寻的。可是我脑子里就像是一团浆糊，说话没逻辑，就会东扯一句，西拉一句。和你关系好的以为你是无厘头，好听点-呆萌。可是不认识的人就会闹出许多笑话。我一直在掩饰自己，说出的每句话都要在心里留出三分，不会全盘说出。这让我很辛苦，我甚至说出的每句话都要在心里打个草稿，怎么样才不至于让我们的对话很难进行下去。

二、感觉一切都在变淡，快乐或者悲伤，都没有以前那么明显了。爱恨不分明，好多事情也没有原则了，人变得没有底线。

三、多变。我的情绪变化特别奇怪，经常无原因的变化，剧烈的。好像悲喜无常，像人们所说的“疯子”!

四、不认路不认人。和闺密去的地方，做过的事，吃过的美食当天可能会记得，隔了几个星期后就像是尘封的记忆，再努力想也没什么印象了。我真的很对不起她，就算把一条路线走了几次，下次一个人去还是不认识。

五、噩梦不断，醒来是更可怕的现实!有一种幸福，“噩梦醒来是美好”。而我，若要选择，我会选择继续做噩梦，因为醒来的现实更煎熬，我总感觉我活在别人设置的程序里，生活只是按部就班，我没有思想没有灵魂，就像一个活死人。我觉得我现在就像是“装在套子里的人”，这个套不是别人给我套上的，是我自己吧。

六、永远和人保持距离，就好像是有一层膜罩在你和其他人之间。我原来严重的时候，甚至能看到那层膜，很薄很轻，却把你和身边的人狠狠切割成两个世界。你无法走近别人，因为已经不知道怎么去信任别人。在你尝试了用尽所有可能的办法，试着去走近别人，依然无用，你只能选择放弃。放弃挣扎，有眼泪流不出来。我不能说出来，因为我害怕没人会理解你，这种让人先充满希望再慢慢绝望的感觉，好像更糟。你像在一座孤岛，没有人，没有声音，没有彩色。生命像是一部无声的黑白电影，其他人永远无法体会你心里的煎熬。

七、你说话找不到合适的比喻，好像有千万句呼喊在你的心里翻江倒海，可是却被人遏住了咽喉。就像“哑巴吃黄连，有苦说不出”。任何人都听不见你的呼喊只有你自己知道有多痛苦，只有自己才能救自己。

我要告诉大家，抑郁症最关键的信号就是你发觉自己变了。如果你觉得变化很大，就不像是一个人，那就需要特别注意了，必要的情况下，可及早诊断。