《说谎心理学》第4篇:我想识别谎言有办法吗?

文 / 一周一本书
2017-07-28 06:22

《说谎心理学》第4篇:我想识别谎言有办法吗?

在你的认知中,一般说谎的人会有怎样的表现?

“可能会坐立不安,口吃,目光闪烁,还可能会通过不停说话来掩饰自己的紧张吧。”

得州基督教大学的心理学家査尔斯·邦德在全球63个国家询问了两千多名成年人,问他们如何辨别骗子。超过70%的人也是这么认为。然而这些判断并没有科学依据,因为单纯担心自己被怀疑也会出现以上状态,却不能表明那个人就是说谎了。

在谎言专家贝拉·德保罗的统计分析中,受试者能够正确分辨真伪的比例只有47%。换句话说,要知道别人有没有说谎,丢硬币还更靠谱些。

那有没什么方法能辨别谎言?

两个方法:关注微表情和让说谎的人多说话。

先说一下为嘛大家普遍认为的说谎征兆无法百分百锁定骗子。

一来是因为说谎征兆会因为撒谎的内容而有所差异。二来,上篇也提到,一个想让父母放心的15岁女孩,她会知道自己做出那些举动能让他们安心。同理,一个成熟的骗子想让大家不怀疑自己,也不会做出人们常以为的那些举动。

关注微表情

进行大量研究后,心理学家保罗·埃克曼发现情绪表达不只难以伪装,而且,它们也几乎是不可能被隐瞒的。他将那些稍纵即逝的、不由自主的情绪称为“微表情”(注:通常,微表情仅仅表露于八分之一秒到四分之一秒)。

首先,得先对一系列情绪进行辨别,如恐惧、生气、惊喜、快乐等,通过学习增强对它们的辨别能力。然后在实践的时候,还得注意结合当下的场景,找出这些微表情的意义,再加以判断,因为即使找出微表情,那也未必是说谎的征兆。

当然,我们自身有一定的控制能力,大多数情况下,我们都有办法假笑而不被识破,但我们伪装越带有情绪,被识破的风险就越高——也就是说,越不想被识破时,就越容易被识破。

让说谎的人多说话

朴茨茅斯大学教授阿尔德·维吉认为,揭穿谎言最好的方法,是让撒谎的人多说话,而不是少开口。比如可以通过不断询问,让他们更加细致地描述当时的情景,从而找出是否有破绽。

这样做是因为,说谎是需要花工夫的。他们必须要在受到质疑的情况下,思索出有说服力的答案;要小心避免自相矛盾,说出的故事必须和对方已知的事实相符;也要避免口误,要记住自己之前说过的话,才能在被要求重复时不露出马脚。他们还得控制自己的肢体语言,不过度控制自己的行为举动,以免引起怀疑。

在这情况下,其实他们已经很累了,如果你再增加他们负荷程度,就更能让他们无法再控制自己在心智上的杂耍表演。

《说谎心理学》第4篇:我想识别谎言有办法吗?

当我们评估可信度时,一个人的声音、手部动作、姿势和语调都应纳入考量范围,更重要的是,把这些线索都列入对比:这些线索与Ta平时的言行相反吗?他们言谈内容与已知的状况是否一致?想要做出正确的判断,需要很多精巧且容易出错的计算,且没有一个单一的方法可以作为捷径。

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最后,给大家推荐一些微表情相关的书籍影视,大家感兴趣的可以看一下(因为我就看过这么一点儿,所以推荐的也不多)。

✤ 美剧《Lie To Me》:

莱特曼博士供职于一家私人机构,该机构专事微表情的研究。本剧主要围绕他们团队是如何戳穿一个又一个谎言,将事实真相还原。

✤ 脱口秀节目《非常了得》:

想测下自己辨别说谎的能力可以看下这个,它主要是让身份不知真假的男女嘉宾站在台上,通过每次90秒的问话,来辨别对方的身份是真是假。

✤ 书籍《掌控者》:

这本书以故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。作为微反应的入门书是个不错的选择。

《说谎心理学》第4篇:我想识别谎言有办法吗?