心理学家:成功需要的3种方法,安静让我清醒

文 / 心理学小达人
2017-07-27 21:05
全民舞台剧

心理学家:成功需要的3种方法,安静让我清醒

不知从何时开始,人们的心很难平静下来,小时候的快乐,依然可以想起,却难以再找回来。

曾经拥有过的东西,它消失了,所以不快乐了,是纯真吗?

现今,物质条件开始丰富,随之而来的灯红酒绿、万花齐放,倾底迷住了我们的眼睛。

放眼一看,豪车、美色、权利、名声,全是我们的追求。

但更多的是无奈,男人需要房子、车子、彩礼,来迎娶另一半。

女人需要美色、智慧、品德,来装饰自己的内外。

全民都在演这场舞台剧,人们的心时常起伏,躁动难以安静,结果离成功越来越远。

安静的力量

心理学家:成功需要的3种方法,安静让我清醒

大家都在追逐成功,马云的演讲视频被我们反复观看。历史上的伟人,我们很感兴趣,只因为他们成功了。

人们开始在意一个人的财富有多少,而不考虑他的道德有多好!

诸葛亮说过,“非淡泊无以明志、非宁静无以致远”,成功绝对需要一颗安静的心。

安静便是力量。

成功不一定需要焦躁,尝试以下的方法,让我们的心安静下来:

一、不要忘了陪伴

走向成功的路上,真的是成功吗?

无意间忽视了多少美景,一天到晚,就想着钱,眼里看见的全部是钱!

忙的也顾不上家庭,嘴上喊着是为了家,实际上却极少陪伴孩子。

这样的成功,失去的比得到的更多。

多陪陪孩子,看看这世界的精彩,家的温馨会让你安静下来。

一个成功的人背后,也有一个幸福的家庭

二、运动和劳逸结合

可以来场晨跑,运动的力量,会带给人心静的力量和健康。

心理学也早已发现,通过运动,能减轻抑郁、不良情绪的症状。

相信很多人日常的压力无法排泄,这时运动,就可以很好的解决这个问题。

也可以听听音乐,定期来场小旅行,放空下心灵。

做到劳逸结合。

三、重视心理问题

通向成功的路上,很多人其实失败在心理问题上。

有些人抗压能力差点,就不应该给其过多压力。

过多压力,反而会让他发挥失常。

有些人压力总放在心理,就容易发生抑郁的症状。

这样一来,做事的时候,总是会显得心不在焉。

他们试图通过心静,让自己的大脑清晰,结果总不如人意。

其实,这个时候,投入工作专注则可。

这时候,不要一味强调“心静”,那样反而心不静了。

古今多少事,都付笑谈中

心理学家:成功需要的3种方法,安静让我清醒

看山是山,看山不是山,那种感觉,你理解吗?

为什么,我认为成功者必须有心理的安静?

因为心静时,人便是幸福的,幸福的心理状态下,人的行动力是日常的数倍。

因为心静时,人的决策是清醒的,不会迷失在变幻莫测的市场行情里。

因为心静时,不会错过一些东西,也不会忘记自己的初心!

成功,真的需要,静!