目标管理plus时间管理: 学会管理自己的人生

文 / 辣妈超人SuperMom
2017-07-25 06:22

前一阵子爆出的中产阶级雪崩式返贫事件被朋友圈疯转。缘何一个在深圳拥有两套房的高级白领,面临失业,就会让整个家庭陷入困境?有人说他是买房子太冒险,与月供相比,还贷能力不够稳妥。有人说是他不应该让妻子做全职太太,让家庭少了一份收入保障。也有人说他缺乏职业规划,被公司边缘化了。其实这些本质上都是缺乏对自己人生的管理

现代人很容易为琐事而累,每天忙忙碌碌,却没有时间去想自己究竟在忙什么,为什么而忙?总觉得时间过得飞快,却不知道时间都去哪儿了?久而久之就成了时间的奴隶,不停的追赶时间,却总是慢人一步:

早上起不来,上班怕迟到,下班吃吃饭追追剧刷刷朋友圈,就已是午夜;

每天被接踵而至的工作压得连透气的时间都没有,却似乎还什么都没做,就到了下班时间;

年底评级,又是不上不下,升职加薪无望,混着混着新人变旧人,不知不觉中就被公司翻新到了边缘地带;

没有时间健身,没有时间陪家人,没有时间读书再充电,越是忙碌时间却更快的溜走。

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于是有人逃离北上广深另寻出路,有人浑浑噩噩得过且过,然而时间却还是这么无情的流逝。

究竟问题在哪儿呢?其实你所缺少的只是一个计划和一个总结而已。

想想最无忧无虑的学生时代,老师为我们排好了课表做计划,出好了试卷当总结,身为学生的我们只需按照约定学好功课就能实现升学目标。

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而走进社会的我们是否忘记了用最该学会的目标和时间管理方法来管理好自己呢?

1.计划:

计划一般是自上而下,从“虚”到“实”。

  • 首先我们要计划点儿“虚”的,想想自己的人生梦想。(自行思考1分钟)

  • 其次要计划点儿“半虚半实”的,列一个年度计划,可以很全面的囊括方方面面,工作,读书,健身,旅游……想在今年做的事情都可以列上。但要注意一定要写在纸面上,而且建议不是写在电脑里,因为这个计划我们需要放在手边,随时拿出来翻翻,提醒自己。为什么说是“半虚半实”,因为这个计划可以是符合实际的,但一定要有超出自己实际的条目,算是梦想的另一种体现吧。一方面是记录梦想的轨迹,另一方面是让自己的潜力也具备方向。

  • 然后要计划点儿“实”的做一个今日计划列出自己今天要做的事情,标出优先级,而且这些事情尽量都是为年度计划服务的。可以前一天晚上睡前想好,或者上下班路上想好,上班开始的第一件事就是把计划写下来。比如,工作方面,今天要跟A同事沟通项目需求,要做完项目B的需求说明书;中午午休时间要健身半小时;晚饭后要陪孩子玩1个小时;睡前要阅读半个小时……其实就是生活中的琐事,但一定尽量让这些琐事成为你今天必做的事情。

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  • 最后要计划点儿“实实在在”的养成凡事做计划的习惯,不管大事小事,行动之前先思考一下:目的是什么?先做什么?后做什么?成功的标准是什么?失败的因素又有哪些?这样一定会事半功倍。

2.总结:

对应于计划的每一项,都需要有总结。很多人都是只列计划,从来不总结,或者不会做总结。

我们总结不仅仅是总结计划是否达成,还要总结

1)达成的计划是因为什么?是否目标设置的太低?

2)没有达成的计划是因为什么?是否目标设置的太高?怎样才能促使目标达成或者更进一步?

总结则是自下而上,从“实”到“虚”。

  • 每件事情做完我们都值得多花1分钟的时间回想一下,这件事情是否处理得当?当初的计划起到了多大的作用?下次再列类似的计划需要在哪些方面作改进?

  • 日记是个很好的总结方式,日记可以是文字形式,简单几个字概括一下今天的成果,可以就标注在前面列出的今日计划上,方便对比查看。但一定不能只是简单的打勾打叉,一定要写出简单的心得和下一步的计划。

    比如今天因为临时开会,健身未完成,那么是否可以明天多健身15分钟呢?今天因为加班没有陪伴孩子,明天是否可以早起半小时多陪孩子一会儿呢?今天没有做完需求说明书是因为一个需求比较模糊,那么是否在明天的计划中加一条跟用户讨论这个需求呢?

    如果你有一点文艺情结,可以准备一个手帐本,一直觉得这也是相当不错的一种方式,轻松的在圈圈画画中完成了一天的总结。

  • 目标管理plus时间管理: 学会管理自己的人生

  • 有年度计划,一定要有年度总结,之所以要把年度计划落到纸面,也是便于总结和提醒。我们值得花几个小时,认认真真对照一年前的计划,总结一下自己。

至于人生梦想,我们则可以随时总结,上下班路上无聊发呆的时候,遇到困难累到想哭的时候,收获成果喜极而泣的时候,梦想虽然有时候看不见摸不着,却是我们坚持走下去的动力,是梦想让我们的一切努力有了意义。

好吧,话不多说,从现在开始重新捡起计划总结这一利器,管理好自己的人生,整理好自己的人生!

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