潜意识的秘密!
什么是潜意识?潜意识是心理学术语,指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们“已经发生但并为达到意识状态的心理活动过程”
潜意识可以分为先天潜意识和后天潜意识!先天潜意识在我们出生之前就已经形成,我们无法改变,我们能改变的是我们的后天潜意识!
后天潜意识如何是如何形成的呢?
有两个方面:
1.信息影响:人类从出生开始,就在不断的接受环境中各种各样的信息,这些信息会影响自身意识和潜意识。就算你不去主动学习,周围的信息也会不知不觉的影响你的潜意识。
2.习惯影响:一个人技能都是在不断重复的过程中形成的,无论是说话走路,还是其他方面的技能,都是在不断重复中写入自己的潜意识,然后形成了本能。
一旦形成本能,外界在和自身发生关系时,就会产生自身的条件反射。因此,我对后天潜意识的定义非常简单:受外界信息影响和自身重复习惯形成的条件反射!每一个意识都是一个信息,每一个行为都是被信息支配的条件反射!
我们每天99%的行为,都是被潜意识支配的,包括语言、动作、选择、情绪等各个方面,这种力量非常巨大,以至于许多人感觉自己每天被一种无形的力量推着向前。
了解了背后的原理,你会发现整个世界就像一台机器一样在运行,如果你被动的活着,就会被命运支配;如果你能够改变自身习惯,就可以改变自己的潜意识,命运轨迹也会开始改变!
改变的方法:
能量和信息决定着运气和命运,我们要该怎么改变命运和运气呢?
能量=行动 信息=思想
我们用心动和思想组合一下,会
出现四个象限,代表人的四种状态:
第一象限:思想积极,行动积极。这种人的运气必然会越来越好。
第二象限:思想积极,行动消极。这种人肯定都是眼高手低不得志。
第三象限:思想消极,行动消极。这种人基本处于悲催抑郁的状态。
第四象限:思想消极,行动积极。这种人很努力但是收获很少。
检查一下,你处于那个象限,并且在朝着那个方向走呢?状态的发展,一般都是两种情况:恶性循环和良性循环!很多时候我们只要稍微改变一下就会有一个不一样的人生!