失眠焦虑不用慌 我教你如何改善

患有 虚烦失眠 咽干口燥的朋友们

一定要保存下来这个配方 “酸枣仁汤”

治疗失眠的名方 虚烦失眠

酸枣仁12g 甘草3g

知母6g 茯苓 g

川芎6g

水煎温服每日2次

张伸景说过:虚劳虚烦不得眠。酸枣仁汤煮之酸枣仁治失眠。川芎知草茯苓煎养血除烦清虚热。安然入睡梦香甜。

出至于 [金匮要略]

适用于虚烦不得眠，心悸盗汗。头目晕眩

咽干ロ燥，舌红。脉弦或细数

我是龚海洋主任，专门研究失眠，焦虑，抑郁等症状，有问题可以私信我