张仲景的一张方，调和阴阳，缓解反复失眠！

最近有很多朋友来问我，失眠该怎么办？今天咱们就来聊一聊。

我来说一则真实的医案故事吧。

有一个年轻的小伙子，自述反复失眠3年有余。什么表现呢？不止入睡困难，而且晚上会做很多梦，半夜也经常醒过来，有时候半夜醒了就再也睡不着了。

你要是仔细观察这个小伙子，你就能发现，他是一点精气神都没有，看起来萎靡不振。小伙子自己也说，平时总是心情急躁，感觉天天都没劲，偶尔还会心悸不安、手足心汗多。

还有一个问题就是，天天肚子痛，想拉肚子。看其舌脉，舌苔薄白，脉弦数。

实际上，他的失眠可以用几个字来概括：阴阳不和，肝郁脾虚。

当时用的什么方呢？