妈妈如何预防感冒，让孩子少生病，为什么孩子是这样的冷磁铁？

如何预防感冒，让孩子少生病

鸡汤真的有用，抗生素不是答案，还有其他关键信息，你需要预防感冒，并在咳嗽和打喷嚏的季节生存。

为什么孩子是这样的冷磁铁

妈妈如何预防感冒，让孩子少生病，为什么孩子是这样的冷磁铁？

平均而言，3岁以下的孩子每年会感染六至八次感冒。“我们认为，由于大多数儿童第一次遇到病毒，他们的免疫系统无法像他们再次遇到病毒一样迅速杀死它们，” 博士说。更重要的是，因为孩子们并不过分担心流鼻涕，病毒往往最终落在他们的手，衣服和玩具上，它可以活30分钟。当另一个孩子接触受感染的玩具然后揉鼻子或眼睛时，她可以感冒。

然而，在生命早期有很多鼻涕可能会在以后保护孩子。研究人员发现，在幼儿园经常感冒的儿童在学年期间感冒的次数较少，可能是因为他们的免疫系统已经学会识别并抵御这些疾病。德国的一项研究发现，在第一个生日之前患有一次以上感冒的婴儿在7岁之前就不太可能患上哮喘。

症状跟踪器

感冒通常持续6到14天，比许多父母认为的要长。博士说：“它们在出现症状的前三天内最具传染性，但你仍然可以感染那些患有感冒症的人两周。”

症状：喉咙痛

多久：通常是感冒的第一个迹象，持续约5至9天。

症状：流鼻涕

多长时间：在第2天或第3天开始。在30％的孩子中持续10天，在20％中持续14天。

症状：咳嗽

多长时间：在寒冷中途开始并持续长达三周。

症状：发烧

多长时间：一半的孩子在前两三天内的体温为101到103华氏度。如果发烧持续时间较长，请致电您的儿科医生。

防范策略

洗手

它背后的理论

感冒的最简单方法是将病毒放在手上，然后触摸鼻子或眼睛。

它有用吗？

是的，但只有用肥皂和水清洗至少30秒。“基于酒精的洗手液同样有效，”博士说。事实上，研究人员发现，经常使用洗手液的孩子的缺勤率比没有洗手的孩子减少了50％。

打喷嚏时遮住嘴

它背后的理论

每次打喷嚏时，数以百万计的冷菌被排出到空气中。

它有用吗？

令人惊讶的是，感冒病毒不会轻易在空气中传播，除非有人在你的脸上打喷嚏，博士解释说。事实上，你不太可能在医生的候诊室或飞机上感冒。即便如此，在手或纸巾后面打喷嚏仍然有点保护，当然也更有礼貌。

捆绑在冬天的天气

它背后的理论

你可以感冒得到感冒。

它有用吗？

在温度低的时候温暖地给孩子穿衣是有意义的，但夹克不会让他生病。研究人员实际上让人们感到湿冷，然后用病毒感染他们，看他们是否比温暖的人更容易生病。虽然感冒的人更加不舒服，但他们却以同样的速度生病。

当你生病时跳过晚安亲吻

它背后的理论

口腔中的冷菌可以感染另一个人。

它有用吗？

“研究表明，接吻并不是传播感冒病毒的有效方法，可能是因为你需要将它们放在眼睛或鼻子中才能生病，”博士说。“然而，一些细菌可以通过吻来有效传播，例如引起链球菌感染的细菌。”

医学警报

根据儿科学会的数据，非处方咳嗽和感冒药可能不是6岁以下儿童的最佳治疗方法。在某些情况下，医生看到孩子对这些产品有重大反应。“这些药物会引起躁动，烦躁和幻觉，”博士说。伪麻黄碱（一种减充血剂）和右美沙芬（一种止咳药）均可引起心律紊乱和躁动。此外，一些研究发现，这些产品甚至不能缓解6岁以下儿童的症状。请与您的医生联系。了解年龄较大的儿童。

感觉更快

博士说，是缓解病毒感染引起的疼痛，疼痛和发烧的最佳方法。孩子发烧，不要犹豫，打电话给你的医生。

奶奶是对的：据奥马哈内布拉斯加大学医学中心的研究人员说，鸡汤含有可以缓解感冒症状的抗炎物质。 “虽然没有神奇的食谱，但是汤很容易消化，有助于防止儿童脱水，感到喉咙痛时舒缓，大多数孩子都喜欢，”博士说。

为了在睡觉前给孩子或孩子的鼻子取出鼻子，在每个鼻孔里滴一滴盐水滴鼻剂，然后用灯泡注射器抽吸。

您可以在孩子的床边放置一个凉雾加湿器，以保持鼻腔分泌物的液体更多。每天清洁和干燥加湿器，以防止细菌或霉菌污染。