基督徒为什么要保持喜乐？

愉快的心情，可以让身心健康。

箴言说：喜乐的心，乃是良药，忧伤的灵，让骨枯干。

很早以前，医生就发现，精神和身体之间有密切关系，很多长寿的人，都是因为心态非常好，一直保持愉悦，即使到了今天，也有很多心理学家，健康学家论证了身与心的关系。

现代社会中很多人遭遇网络诈骗，电信诈骗，被渣男骗财骗色，然后得了抑郁症，有的绝望自杀，有的因为长期悲伤愤怒压抑，得了心脏病，甚至被活活气死。

有很多医生手上都有这样的案例：医学上判定会死的病人，最终都活了下来，唯一可能的解释就是，这些人有积极乐观的生活态度。

再比如说，有个被前夫卷走财产，得了焦虑症，抑郁症，最后被诊断癌症的女生，想在死之前快活一把，平时省吃俭用的她，借款花钱，到处旅游，坐豪华游轮，租豪车，住豪华酒店，每天都过得很愉快，最后去复查，发现癌症消失了，还在豪华游轮上交往了一个富裕的男朋友，最后成功结婚，不但把钱还清了，老公还支持她的事业。

希伯来文原文圣经中，所罗门写这节经文可以直接翻译成：喜乐的心促成有益的治疗。但是这并不是说，生病了就可以完全不看医生，有必要的话，还是需要借助医疗手段的。

我们可以看到，在3000多年前，所罗门就因为圣灵感动，写出医学界至今才发现的奥秘，这是一个奇迹，如今各项研究，都印证了古老的圣经智慧，你的人生态度和你的身心健康有紧密关系。

箴言说道：人有疾病，心能忍耐，心灵忧伤，谁能承担？很多人因为忧伤，陷入病痛，如果你去探望他们，你会发现你的心情也慢慢变糟糕，悲观绝望好几天，仿佛活力和灵活都被他们吸走了。

永远保持喜乐，下次身体不舒服，先想想是不是心理状态出问题了，如果有时间，也可以看看武志红写的《身体知道答案》这本书。