几毛钱一片的谷维素，可以用来治哪些病？这3大功效被广泛认同
“你好，帮我拿一瓶谷维素吧。”张女士拿出手机准备扫码。
“请这边支付十五元！”
张女士最近忙着装修服装店铺，忙碌地让她有些头大，加上父母的不支持，让她倍感压力，甚至整天晚上睡不着。在闺蜜的推荐下，就到附近的药店买了谷维素。
“十五块一瓶，划下来一毛多一片，确实还挺划算的！”张女士低头看着药品规格，自言自语着。
次日，张女士服用谷维素后感觉精神状态好了很多。
其实，谷维素这个名字大家都不陌生，但对它的了解并不多，它通常被用于神经科调节神经，应用也比较广泛。那么，谷维素究竟是什么呢？
很多人以为谷维素是保健品，因为其中有“维”、“素”两个字，有一部分人就认为谷维素与维生素的作用差不多。实际上，它们有着很大的差别，不管是功效还是成分。
谷维素并不是我们人体必需的维生素，也不是有立竿见影效果的“激素”。它是一种药物，临床上用来治疗植物神经功能紊乱等。谷维素本质是从米糠油、谷物油脂中提取出来的一种药物，对于改善植物神经功能有较好的作用。那么，谷维素具体有哪些用处呢？
其一，稳定精神情绪、调节神经、改善睡眠
据《中国合理用药探索：谷维素对脑梗死患者焦虑、抑郁情绪的影响》表明，谷维素是从米糠油等谷物油脂中提取出来的阿魏酸与植物甾醇的结合脂类物质，可以起到调节植物神经的作用。同时还能减少内分泌紊乱，促进神经失调症状的改善，稳定精神情绪，改善睡眠。
所以，适量服用谷维素对于经常失眠或者睡眠质量差的人来讲十分有益。平时精神状态较差或者情绪不好的人可以适量食用，不过最好在医生的指导下服用。
其二，调节围绝经期妇女内分泌
女性在绝经前后内分泌会出现不同程度的变化，同时也会引起生理和心理的变化。有些女性若是不适应这些变化，身体就会出现一系列不适的症状，比如容易出汗、烦躁不安、健忘等等。
随着生活、工作的节奏加快，女性的压力也不断增加，导致内分泌出现紊乱，进而影响身体健康。但目前关于这方面还没有确切的治疗方法，而相关研究表明谷维素对于调节内分泌有一定的治疗作用。
《谷维素新用途的最新研究进展》显示，谷维素能够通过调节女性机体的植物神经功能来改善失眠、烦躁以及忧郁等不良情绪。此外，还可以改善内分泌的平衡障碍及精神神经失调，促进女性情绪的稳定，有效缓解紧张、焦虑的症状。
其三，改善皮肤状况，治疗消化性溃疡
在民间，谷维素有“美容素”的称号。它可以降低毛细血管的脆性，增加皮肤的微循环，从而对于更年期的皮肤病、头部糠疹等有一定的作用，但对于神经性皮炎是没有任何作用的。
需要提醒的是，纵使谷维素好处很多，但是也不能过多服用，否则会产生一定的副作用。
谷维素是一种天然的神经营养药，可以调节植物神经。但是植物神经紊乱或者损伤并不是短时间内造成的，治疗也不会一蹴而就。所以，不能因为贪图谷维素的某些功效而无节制的食用，很多时候谷维素只是起到一种辅助治疗的作用，因而建议大家不要盲目的将其作用“神化”，甚至仅以此当作治疗药物。
从另一个角度讲，是药三分毒，任何药物都是有一定的副作用和相关禁忌的。
其实，相比其他药物来讲，谷维素的副作用是很小的，但也不能忽视。
通常情况下，过多服用谷维素会有下面这些不良反应：恶心、呕吐、肠胃不适、体重增加、脱发等等。如果出现了这些现象，一定要及时停用，或者寻求医生的帮助。
虽然这些副作用不是很严重，但多多少少会影响到大家的正常生活，甚至危害机体健康。
尤其是孕妇这些特殊人群，更应该多加注意。因为当前关于哺乳期、妊娠期女性服用谷维素的安全性还没有明确，所以要慎重服用。此外，对谷维素成分过敏的人或者有胃十二指肠溃疡者也要慎用。
一般而言，即使吃谷维素之后产生了副作用，只要及时停药，这些症状大多也会消失。因此，也不要过度担心，只要在医生的指导下合理服用即可。
除此之外，服用谷维素，还有一些需要注意的事项，大家可以适当了解一下。
前面也有提到，谷维素可以调节植物神经功能，改善更年期女性的内分泌紊乱，缓解焦虑、紧张的情绪。但是过量服用或者不遵嘱服用也会产生首先，空腹状态下服药会刺激肠胃黏膜，建议饭后服用谷维素。
其次，不同的人群服用，也有一定的讲究。一般而言，老年人容易出现夜间惊醒、心律失常等现象。所以，建议经常失眠或者睡眠差的中老年患者可以睡前服用，后期可以根据效果调整药物剂量以及用药时间。
再者，青少年群体应当避免长期服用
最后，至关重要的是要保持适合的剂量。建议在医师指导下服用，切忌自行购买，过量服用。
整体而言，谷维素有不少好处，但要按照正确的方式服用，注意相关事项。
有些人购买谷维素是为了缓解失眠、焦虑、浮躁等状况，而之所以会出现这些现象，大多是因为生活习惯以及生活方式不健康。所以，想要调理身体状况，需要综合多种因素解决。
保持规律的作息和适量的运动有助于预防失眠，平时应该尽量做到早睡早起，尽量避免熬夜以及赖床现象。合理的生活作息可以促进机体新陈代谢的调节，保证较好的睡眠质量。
积极的运动也是促进睡眠，改善睡眠质量的绝佳方式之一。适量的运动有助于缓解平时工作和生活带来的压力，而且还可以促进血液循环，对于改善睡眠状况具有积极意义。
不仅如此，及时补充营养和健康体检也是非常重要的。这样，身体健康就可以得到很大程度的保障。
谷维素是一种药物，并不是保健品，所以不要盲目地服用，也不要将其“神化”。如果身体出现不适，还是要及早就医检查。
参考文献：
[1]张深义. 谷维素对脑梗死患者焦虑、抑郁情绪的影响[J]. 中国执业药师, 2018(8):3.
[2]石秀兰, 郝慧. 谷维素新用途的最新研究进展[J]. 北方药学, 2013, 10(11):2.